Sono
por Joaquim Libanio
1. Quem não dorme bem prejudica o Sistema Imunológico
2. Genes: Clock e Bmall11
2.1. Per1,Per2,Per3
2.2. Cry1, Cry2
3. Papel da Inflamação/Infecção no sono e no Ritmo Circadiano
3.1. Aumento das Interleucinas Antisonogências (IL-4, IL-10 , IL-13)
3.2. Aumento a atividade do Eixo Hipotálamo-Hipófise-Adrenal
3.2.1. Redução do sono NREM
3.3. Diminuição da amplitude do ritmo circadiano, sono superficial e hipersonia diurna
4. Privação do sono extrema e Síndrome da Disfunção de Múltiplos òrgãos
4.1. Emagrecimento e estado de "autocanibalismo" pelo hipercatabolismo
4.2. Hipersecreção de ADH, Prolactina, ACTH, GH, Cortisol, glucagon, catecolaminas e Insulina
4.3. Cascata inflamatória semelhante nos 2 estados
5. Disfunções no sistema imunlógico prejudicam o sono como uma via de mão dupla provocando um ciclo de retroalimentação
6. Grupo 3 - Patrick, Arthur e Joaquim
7. Melatonina
7.1. Pico sérico ocorre no início da noite
7.2. Acompanha a queda da temperatura corpórea
7.3. Aumento noturno de linfócitos T circulantes e macrófagos
7.4. Papel importante na indução do sono desligando o mecanismo gerador da vigília
8. Estado de Vigília
8.1. Facilitação de Resposta de Linfócitos T-helper 2
8.2. Predominância do Sistema Nervoso Simpático
8.3. Aumento plasmático de Norepinefrina e Cortisol
9. Sono NREM
9.1. Aumento IL-1, TNF alfa
9.2. Facilitação de Resposta de Linfócitos T-helper 1
9.3. Predominância do Sistema Nervoso Parassimpático
9.4. Aumento de GH, Prolactina e secreção de Insulina
9.5. Aumento de Interleucinas
10. Sono REM
10.1. Diminuição da regulação Homeostática e temperatura corporal
10.2. Resposta do sistema imune desconhecido