Exercícios para hipertensos

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Exercícios para hipertensos por Mind Map: Exercícios para hipertensos

1. Queda da pressão arterial

2. Melhora a qualidade do sono

3. Combate o estresse

4. Bradicardia relativa de repouso

5. Hipertrofia muscular

6. Melhor controle de pressão

7. AGUDOS IMEDIATOS

8. Elevação da frequência cardíaca

9. Ventilação pulmonar

10. AGUDOS TARDIOS

11. Redução dos níveis tensionais

12. Expansão do volume plasmático

13. Melhora da função endotelial

14. Ventilação sudorese

15. Aumento do consumo máximo de oxigênio

16. EFEITOS CRÔNICOS