Maratona

1. Através de um mito, da informação levada por Pheidippides, aconteceu a primeira maratona!

1.1. Na primeira Olimpíadas que aconteceu no ano de 1896 em Atenas, a maratona foi vencida por Spiridon Lois.

1.1.1. A distancia da atual maratona é 42,195

2. Corrida com Barreiras

2.1. A origem é britânica, baseada em competições hipicas por volta de 1830.

2.1.1. A distância das provas atuais são: 110 m masculino, 100 m femininos, e 400 m masculino e feminino.

2.1.1.1. Principais regras: todas as corridas devem ser disputadas em raias marcadas, e cada atleta deverá manter-se e passar sobre as barreiras em suas próprias raias.

3. Corrida com obstáculo

3.1. Distancia de 3.000 m. O número de voltas depende da posição do fosso. Mas os atletas precisam saltar um número total de 28 barreiras e 7 fossos d'agua durante a duração da corrida.

3.1.1. Números de obstáculos são: 5 obstáculos, 4 barreiras pesadas e 1 fosso d'agua.

3.1.1.1. Existem 2 técnicas das transposições dos obstáculos: 1ª o atleta apoia o pé sobre o obstáculo, 2ª o atleta solta sobre o obstáculo.

3.1.1.1.1. Para saltar o fossa d'agua, requer o apoio da perna sobre a seção do obstáculo fixo existente no inicio do fosso.