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ARTES MARCIAIS por Mind Map: ARTES MARCIAIS

1. O termo "arte marcial" ou "arte da guerra" tem origem ocidental, quando na Roma antiga o Deus grego-romano da guerra Marte/Ares ensinou a técnica de luta ao ser humano.

2. As artes marciais estimulam o desenvolvimento de várias habilidades. Por meio das modalidades, elas aprendem a compartilhar valores, experiências e desenvolvem vários tipos de habilidades

3. A prática de arte marcial traz muitos benefícios para a saúde física e mental das crianças:melhora a saúde;

4. Artes marciais são um conjunto de técnicas de luta individual. Algumas das artes marciais mais conhecidas são kung fu, caratê, judô, aikido, krav magá, judô, jiu-jitsu, muay thai e taekwondo.

5. aumenta a autoestima;

6. diminui os riscos de algumas doenças;

7. aumenta a resistência muscular;