SAÚDE MENTAL
por Sammy Winchester
1. Fala muito rápida
1.1. Negação
1.1.1. Bipolaridade
1.2. Comportamento incomum
2. preocupação em excesso
3. Atividades físicas
4. Resolve problema
4.1. Sem conflito
5. Concordância
5.1. Pensa bem antes de agir
5.1.1. Sempre busca uma melhor solução
5.2. Boa alimentação
5.2.1. Amizade
5.2.1.1. Boas emoções
6. Ansiedade
6.1. Insegurança
6.1.1. medo de falar em público
6.2. Medo irracional
7. Estresse excessivo
7.1. Raiva
7.1.1. Falta de controle
7.1.2. impulso agressivo
8. Saber lidar com as coisas
8.1. Presta atenção
9. Impoderamento
9.1. Autoestima
9.1.1. Amor próprio
9.1.1.1. Conhecimento
10. Depressão
10.1. Cansaço extremo
10.1.1. Falta de apetite
10.1.1.1. Má qualidade de sono
10.1.1.1.1. Sem disposição