BASQUETEBOL

1. COMPETIÇÕES

1.1. NBA (National Basketball Association)

1.2. FIBA (Federação Internacional de Basquetebol)

1.3. Jogos Olímpicos

2. BENEFÍCIOS

2.1. Melhora da condição física

2.2. Desenvolvimento de habilidades sociais

2.3. Trabalho em equipe e disciplina

3. REGRAS

3.1. Número de jogadores

3.1.1. 5 jogadores por equipe

3.2. Duração da partida

3.3. Duração da partida

3.3.1. Quatro períodos de 12 minutos (NBA)

3.3.2. Dois tempos de 20 minutos (FIBA)

3.4. Pontuação

3.4.1. Arremesso livre: 1 ponto

3.4.2. Tiro de dois pontos: 2 pontos

3.4.3. Tiros de três pontos: 3 pontos

3.4.4. Tiros de três pontos: 3 pontos

4. HISTÓRIA

4.1. Criado por James Naismith em 1891

4.2. Evolução das regras

4.3. Popularização Mundial

5. TÁTICAS

5.1. Ataque

5.2. Movimentação sem a bola

5.3. Pick and roll

5.4. Defesa

5.5. Pressão no campo inteiro

5.6. Zona 2-3

6. FUNDAMENTOS

6.1. Dribles

6.1.1. Cruzado

6.1.2. Controlado

6.1.3. Entre as pernas

6.2. Passe

6.2.1. De peito

6.2.2. Picado

6.2.3. Overhead

6.3. Arremesso

6.4. Defesa

7. POSIÇÕES

7.1. Armador (PG)

7.2. Ala-Armador (SG)

7.3. Ala (SF)

7.4. Pivô (PF)

7.5. Centro (C)