Curso de Autoestima

1. Urgência oculta

1.1. Ciúmes excessivos

1.2. Dificuldade de confiar nas pessoas

1.3. Insegurança constantes

1.4. Precisa de validação externa para se sentir segura

1.5. Se sente que não merece uma promoção no trabalho

1.6. Está sempre se comparando com outras pessoas?

1.7. Se sente com perfeccionismo exagerado

1.8. Julga duramente cada erro seu

1.9. Você tende a não valorizar suas conquistas

1.10. Tem dificuldade em dizer "não" ou estabelecer limites

1.11. Evitam o convívio social

1.12. Desprioriza cuidados físicos e emocionais, como alimentação saudável, atividade física ou até mesmo visitas médicas

1.13. Falta de autocuidado e vaidade

2. Quadro na parede

2.1. Resolva suas inseguranças e seja feliz em todas as áreas da sua vida

2.2. Elimine todas as suas inseguranças em 28 dias

2.2.1. O curso vai ajudar a trabalhar suas inseguranças e a construir uma autoconfiança mais sólida, essencial para relacionamentos e realizações pessoais.

3. Furadeira

3.1. Organizar os principais pontos que vão ser abordados

3.1.1. Aula 1 -

3.1.2. Aula 2

3.1.3. Aula 3

4. Decorado

4.1. Acreditar em você mesma: quanto mais você acredita em você, mais longe você vai

4.2. Atrair relacionamentos e oportunidades saudáveis

4.3. Ter autoconfiança para impulsionar seus projetos

4.4. Se arriscar mais e, assim, abrir mais portas.

4.5. Ter mais autocuidado e saúde mental

4.6. Conseguir se valorizar sem sentir culpa

4.7. Ter equilíbrio entre sucesso e autoestima

4.8. Não se abalar fácil. A mulher que se conhece não se abala.

5. Nome

5.1. Autoestima forte todo dia - eleve e blinde sua autoestima em 28 dias