1. Medidas para la Prevención de Accidentes en Niños de 1 a 9 años
1.1. Medidas de prevención en el Hogar
1.1.1. Mantener los objetos potencialmente peligrosos lejos del alcance los niños, como cuchillos o mecheros.
1.1.2. Evitar que tengan a mano cosas de pequeño tamaño o bolsas de plástico. Podrían ahogarse con ellas.
1.1.3. Instalar rejas y barandas, y poner protectores en las escaleras. También se pueden emplear topes para evitar que abran los cajones.
1.1.4. Alejar los líquidos calientes de los niños.
1.1.5. Poner mangos de sartenes y cacerolas hacia dentro. Mantener alejada de ellos la plancha.
1.1.6. Usar protectores en los enchufes.
1.1.7. Proteger con rejillas las estufas, chimeneas y calefactores.
1.1.8. Mantener lejos de su alcance todos los productos tóxicos, como los de limpieza y los medicamentos.
1.2. Medidas de prevención en la Escuela
1.2.1. Separar el área de juego de pequeños y mayores.
1.2.2. Siempre debe haber un profesor o profesora vigilando, tanto durante en el recreo, como a la entrada y salida del patio.
1.2.3. Las porterías y canastas deben estar bien sujetas al suelo.
1.2.4. Se emplearán materiales no tóxico, y se tendrá cuidado, con los más pequeños, que no se los lleven a la boca, como la plastilina.
1.3. Medidas de prevención en las Áreas de Juego
1.3.1. Deben estar alejadas de la carretera y sin objetos cortantes o extraños en el suelo.
1.3.2. Evitar que salgan del recinto de juego, y vayan hacia la carretera.
1.3.3. Usar los complementos adecuado para cada actividad, como cascos y rodilleras al patinar.
1.3.4. Enseñar cuando antes al niño a nadar, para cuando acuda a piscinas.
1.3.5. No deben correr por el borde de la piscina, porque es peligroso, y siempre debe haber un socorrista
1.3.6. No tirarse de cabeza a la piscina.
1.4. Referencia
1.4.1. http://www.noaccidentes.com/
2. Medidas para la Prevención de Accidentes en Adolescentes y Jóvenes de 10 a 17 años
2.1. Medidas de prevención en el Hogar
2.1.1. No dejar cosas por medio y tener recogida la habitación para evitar caídas.
2.1.2. Tener cuidado al entrar y salir de la ducha o bañera.
2.1.3. Precaución con las escaleras de mano, comprobar que están bien abiertas y apoyadas antes de subirse.
2.1.4. No subirse a los muebles para coger o hacer cosas.
2.1.5. Desconectar los aparatos eléctricos antes de limpiarlos.
2.1.6. Mantener estufas y chimeneas alejadas de telas o cualquier cosa inflamable.
2.1.7. No abrir el frigorífico con los pies descalzos.
2.2. Medidas de prevención en la Escuela
2.2.1. No bajar las escaleras por la barandilla.
2.2.2. No saltar la verja del recinto para salir del instituto.
2.2.3. No correr por los pasillos.
2.2.4. Evitar los juegos violentos.
2.2.5. No jugar a arrojar los materiales que están en la clase, como el borrador de la pizarra.
2.2.6. No saltar de mesa en mesa o de silla en silla.
2.3. Medidas de prevención en Lugares de Entretenimiento
2.3.1. Usar el material de protección adecuado a cada actividad física, como los cascos para las bicis.
2.3.2. Respetar las señales de trafico.
2.3.3. No correr demasiado con las bicicletas o monopatines
2.3.4. Mantener un buen estado de las ruedas y frenos.
2.3.5. Emplear con mucho cuidado los petardos y los fuegos artificiales.
2.3.6. No subir a torres de alta tensión.
2.3.7. No meterse en peleas en las que se puede salir gravemente herido.
2.4. Referencias
2.4.1. http://www.castro-urdiales.net/portal/RecursosWeb/DOCUMENTOS/1/0_177_1.pdf
3. Medidas para la Prevención de Accidentes en Adultos de 18 a 65 años
3.1. Medidas de prevención en el Hogar
3.1.1. No tener cosas por el suelo que puedan llevar a una caída.
3.1.2. Colocar antideslizantes a las zonas resbaladizas, tanto del suelo como duchas y bañeras.
3.1.3. Tener barandillas en las escaleras.
3.1.4. Si se usan escaleras de mano, comprobar que están en buen estado y que están bien abiertas antes de usarlas.
3.1.5. Etiquetar los recipientes que contengan productos tóxicos, o si es posible, mantener en el envase original.
3.1.6. No almacenar juntos los productos alimentarios y los tóxicos.
3.1.7. Si debe usar un producto químico, como la cal viva o sosa caústica, usar guantes para protegerse.
3.1.8. Usar manoplas para coger cosas calientes, o al sacarlas del horno.
3.1.9. Desconectar de la corriente los aparatos electrónicos si se van a limpiar o arreglar.
3.1.10. Si se van a cambiar bombillas o manipular el sistema electrico, comprobar que está desconectado.
3.2. Medidas de prevención en el Trabajo
3.2.1. Usar la protección apropiada para la utilización de maquinaria peligrosa.
3.2.2. Emplear las herramientas de manera correcta en el desempeño del trabajo, y comprobar que éstas están en perfecto estado.
3.2.3. Entrenamiento del personal, llevando a cabo cursos de prevención de accidentes laborales.
3.2.4. Aprender a coger peso de manera adecuada para evitar lesiones de espalda.
3.2.5. Emplear los Elementos de Protección Personal (EPP) adecuados a cada trabajo a desempeñar, para proteger las diferentes partes del cuerpo involucradas en el mismo.
3.3. Medidas de prevención en el Tránsito
3.3.1. Usar siempre casco cuando se va en moto.
3.3.2. En el coche llevar siempre el cinturón de seguridad.
3.3.3. No consumir alcohol u otras drogas.
3.3.4. Parar cada dos horas o cada 200km para evitar la fatiga.
3.3.5. Mantener la distancia mínima de seguridad.
3.3.6. No usar nunca el teléfono móvil.
3.3.7. No dejar de mirar la carretera para sintonizar la radio.
3.3.8. Prestar mucha atención a los peatones.
3.3.9. No confiarse en los trayectos cortos, porque creemos conocerlos bien.
3.3.10. Revisar el vehículo antes de salir de viaje, y comprobar que el equipaje no bloquea la visión.
3.3.11. Los objetos pesados deben ir en el maletero. En caso de choque, salen disparados como proyectiles.
3.3.12. Los niños deben viajar en los asientos traseros, y en sillas especiales para ellos homologadas.
3.4. Referencias
3.4.1. http://www.ibermutuamur.es/IMG/pdf/normas_prevencion_riesgos_laborales.pdf
4. Medidas para la Prevención de Accidentes Adultos Mayores (65 años en adelante)
4.1. Medidas de prevención en el Hogar
4.1.1. Instalar barras de agarre a la ducha o bañera, y poner una alfombra antideslizante en la misma.
4.1.2. Si fuera necesario, se podría instalar un asiento dentro de la ducha
4.1.3. Usar la barandilla al subir las escaleras, y siempre encender la luz.
4.1.4. Quitar objetos de en medio.
4.1.5. Si necesita pedir ayuda para realizar alguna actividad, hágalo.
4.1.6. Tener cuidado con las arrugas que se pueden producir en las alfombras.
4.1.7. Que el acceso a la cama sea amplio, para poder acostarse y levantarse sin riesgo de tropezar con nada.
4.1.8. Tener mucho cuidado al manipular cosas calientes. Usar manoplas para evitar quemaduras.
4.1.9. Comprobar siempre que no se deja la estufa encendida.
4.1.10. Desconectar los aparatos electrónicos para limpiarlos o manipularlos.
4.2. Medidas de prevención en Áreas Públicas
4.2.1. Caminar despacio y atendiendo a los posibles cambios del pavimento.
4.2.2. Usar un calzado que sea cómodo, y si fuera necesario, emplear bastones y andadores.
4.2.3. Si existen problemas para salir solo, no hacerlo. Esperar que llegue un acompañante o pedir ayuda.
4.2.4. No correr para coger el transporte, dejarlo pasar si se ve que no da tiempo. En el caso de necesitar ayuda para subir o bajar del mismo, pedirla.
4.2.5. Prestar atención al cruzar la carretera. No correr.
4.2.6. En el caso de realizar ejercicio físico, tener en consideración la opinión del médico.
4.3. Referencias
4.3.1. http://www.madrid.org/cs/Satellite?blobcol=urldata&blobheader=application%2Fpdf&blobkey=id&blobtable=MungoBlobs&blobwhere=1202783161550&ssbinary=true