Medidas para la Prevención de Accidentes

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Medidas para la Prevención de Accidentes por Mind Map: Medidas para la Prevención de Accidentes

1. Artículo Medidas de Prevención de Accidentes

1.1. https://docs.google.com/document/d/1JImvNwi_DRFbOvq7TPIybqjcL-t9g4x9BH876vUR2Zk/pub

2. Medidas para la Prevención de Accidentes en Jóvenes ( de 10 a 17 años)

2.1. Referencia:http://www.educacionenvalores.org/IMG/pdf/cuidate.pdf

2.2. Evitar caídas al mismo nivel, evitando obstáculos. A distinto nivel, agarrándonos a la barandilla. Y en ambos casos, mirar donde pisamos. Cuidado con baches, grietas, suelos mojados o resbaladizos, etc.

2.3. Al hacer deporte, haz un calentamiento y un enfriamiento. Practica en zonas habilitadas y con las protecciones necesarias. Revisa frenos, ruedas y demás aparatos.

2.4. Evita peleas. Cuidado con tu conducta.

2.5. Usa aparatos y elementos en movimiento con precaución, ej: ventilador o polea

2.6. Respeta las normas de tráfico

2.7. Evita quemaduras. Cuidado con llamaradas, líquidos calientes o inflamables y petardos. No prendas fuego a cosas ni hagas hogueras sin control.

2.8. Enseñarles el significado de los pictogramas identificativos de los productos tóxicos.

2.9. Enseñarles a cuidar su cuerpo. Higiene, alimentación, vida saludable, etc.

2.10. Evitar dolores de espalda, enseñarles cómo deben transportar una carga y que posición deben mantener mientras estudian sentados.

3. Medidas para la Prevención de Accidentes en Adultos (de 18 a 65 años)

3.1. Referencia:http://tuxchi.iztacala.unam.mx/cuaed/comunitaria/unidad4/images/accidentes_adultos.pdf

3.2. Evitar accidentes laborales. Seguir las medidas de seguridad de se lugar de trabajo

3.3. Evitar accidentes de tráfico. Seguir las normas de tráfico

3.4. Evitar situaciones de riesgo y tomar las medidas de seguridad adecuada según el contexto

3.5. Llevar un estilo de vida saludable. Realizarse chequeos médicos. Evitar excesos con alcohol, tabaco, etc.

4. Medidas para la Prevención de Accidentes en Niños (de 1 a 9 años)

4.1. Referencia:http://www.aragon.es/estaticos/ImportFiles/09/docs/Ciudadano/SaludPublica/Promoci%C3%B3nSalud/ServiciosSanitarios/GUIA-ACCIDENTES-INFANTILES.PDF

4.2. En el Hogar

4.2.1. Evitar caídas desde la cuna o por las escaleras usando vallas o cercas que el bebé no pueda rebasar. Las piscinas también deben de estar cercadas.

4.2.2. En la silla o trona y en el cochecito el niño debe ir bien sujeto

4.2.3. Cuidar que los suelos no resbalen ni presenten obstáculos

4.2.4. El suelo de la bañera será antideslizante, e incluso con agarraderas. Nunca dejarles solos a la hora del baño.

4.2.5. Los niños deben usar calzado bien sujeto y con suela antideslizante

4.2.6. Vivienda y escaleras bien iluminada

4.2.7. Asegurar el cierre de ventanas y balcones

4.2.8. Evitar heridas, alejando del menor objetos cortantes y protegiendo bordes y cantos salientes con los que pueda golpearse

4.2.9. Evitar quemaduras, alejándolo de objetos y líquidos calientes o inflamables. Procurar que los mangos de ollas y sartenes no sobresalgan de la encimera. Evitar que los niños jueguen en la oficina.

4.2.10. Cubrir enchufes. Mantener electrodomésticos y enchufes alejados del agua

4.2.11. Evitar intoxicaciones, alejar a los niños de medicamentos y tóxicos que puedan ingerir.

4.2.12. Evitar atragantamientos, no dejar a su alcance objetos pequeños que pueda llevarse a la boca. No darle de comer alimentos pequeños y sólidos.

4.2.13. Cubrir enchufes. Mantener electrodomésticos y enchufes alejados del agua

4.3. En la calle y zonas de ocio

4.3.1. Evitar caídas, las zonas de juego deben ser seguras y estar cercadas, y no permitirse en ellas, el acceso de vehículos a motor ni animales domésticos

4.3.2. Cuando utilice patines, skate, bicicletas debe llevar protecciones como coderas y rodilleras y el casco siempre. Así como, conocer las normas de tránsito.

4.3.3. Evitar atropellos enseñando a los niños a respetar las normas de tráfico y cómo se debe cruzar la calzada.

4.3.4. Fuera del hogar, los menores deben ir acompañados.

4.3.5. En piscinas, ríos o en el mar, no dejarles sin supervisión, usar flotadores. No dejarles bañarse hasta terminar la digestión. No lanzarse al agua en zonas poco profundas.

4.4. En la escuela

4.4.1. La zona de juego debe ser segura y supervisada por algún profesor. Separar la zona de juego de los mayores de la de los menores, retirar obstáculos del patio y asegurar con barandillas las escaleras, rampas

4.4.2. Iluminar escaleras y pasillos y evitar que el suelo resbale

4.4.3. Los niños deben entrar y salir del aula sin atropellarse.

4.4.4. Las canastas y porterías deben estar bien ancladas al suelo

4.4.5. Los menores emplearan material escolar no tóxico

4.5. En el transporte

4.5.1. El niño debe ir en el asiento trasero en una silla homologada

4.5.2. Activar los seguros de las puertas y enseñarles a salir por la puerta más cercana a ala acera

4.5.3. Enseñarles que no deben distraer al conductor

5. Medidas de Prevención de Accidentes de Personas Adultas Mayores (de 65 años en adelante)

5.1. Referencia:http://www.madrid.org/cs/Satellite?c=PTSA_Generico_FA&cid=1142460607842&language=es&pageid=1142330206302&pagename=PortalSalud%2FPTSA_Generico_FA%2FPTSA_pintarGenericoIndice&pv=1160560387225&vest=1156329829997

5.2. En casa, evitar caídas: buena iluminación, calzado adecuado, no dejar obstáculos por las zonas de paso y evitar suelos resbaladizos.

5.3. En el baño:Suelos antideslizantes y colocar asas donde agarrarse.

5.4. Evitar intoxicaciones: cuidado con las dosis de los medicamentos, tener cerca el número de teléfono del instituto nacional de Toxicología, cerrar la llave del gas cuando no se esté usando.

5.5. Cuidado con esos despistes que pueden provocar un incendio. No salir nunca de la cocina sin apagar el fuego. No dejar nunca la estufa encendida.

5.6. En la calle: camina despacio, con calzado adecuado y si es necesario, ayúdese de un bastón o muleta. Respete los pasos de cebra y semáforos. Utilice los pasamanos de las escaleras. En el transporte público, pida ayuda para bajar y subir.

5.7. Haga ejercicio. Manténgase en forma y revise su vista y oído.