Método 4M's

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Método 4M's por Mind Map: Método 4M's

1. Método

1.1. Planejamento

1.2. Resumo

1.3. Mapas Mentais

1.4. Exercícios

1.5. Revisões

1.6. Estudos

1.6.1. Leitura

1.6.2. Vídeoaulas

1.6.3. Aulas Presenciais

1.6.4. Audios

1.7. Ferramentas

1.8. Monitoramento

2. Memória

2.1. Como funciona a memória

2.2. A importância do sono no aprendizado

3. Material

3.1. Conteúdo adequado ao nível

3.2. Task #3

4. Mentalidade

4.1. Disciplina

4.2. Foco

4.3. Objetivos Definidos

4.4. Senso de Prioridade

4.5. Autoconhecimento

4.6. Aprender a Aprender

4.7. Preço a Pagar

4.8. Motivação

5. Hábitos

5.1. Vida Saudável

5.1.1. Exercícios Físicos

5.1.2. Alimentação

5.1.3. Sono adequado

5.2. Como criar um novo hábito

6. Principais Erros

6.1. Procrastinação

6.2. Destruidores de Tempo

6.2.1. Redes sociais

6.2.2. TV

6.2.3. WhatsApp

6.2.4. Interrupções

6.3. Estudar sem método