Начать. Это бесплатно
или регистрация c помощью Вашего email-адреса
Сон Дениса создатель Mind Map: Сон Дениса

1. 04.04

1.1. 1ВБ

1.1.1. 1 ВБ - 2.32 мин. - в хорошем настроении, но через час начал активно зевать, потом ПУ не было

1.1.2. Засыпание. Положила в кроватку, заплакал, через 3 мин. уснул

1.1.3. 1 ДС - 20 мин.+ 1.55

1.2. 2ВБ

1.2.1. 2 ВБ - 3.00 мин.. В хорошем настроении

1.2.2. Засыпание. В коляске 25 мин. Ужас, орал, вылезал, пытался встать

1.2.3. 2 ДС - 1.10 мин.

1.3. 3ВБ

1.3.1. 3 ВБ - 3.05 мин. В хорошем настроении, на ритуале был сильно перевозбужден

1.3.2. Засыпание. Положила в кроватку, гладила спинку, потом просто рядом сидела, пока не уснул

1.4. СВБ - 8.57, СДС - 3.25, 2 ДС, НС - 11.50, СС - 15.15. ЧНП

2. 02.04

2.1. 1ВБ

2.1.1. 1ВБ - 2.32 мин. - в хорошем настроении. Во время ритуала начал капризничать

2.1.2. Засыпание. Уложила в кроватку, заплакал, через 3 минуты уснул

2.1.3. 1ДС - 2.20 мин. Но с постоянными перерывами. Час спал не просыпаясь, потом постоянно голову поднимал, плакал и отпускал и так каждые 10-15 минут

2.2. 2 ВБ

2.2.1. 2ВБ - 2.31 мин. - хныкал и капризничал

2.2.2. Засыпание. Мгновенно в коляске

2.2.3. 2ДС - 1.39 мин.. Просыпался через 45 мин, через час, через 1.20, я слегка укачивала и он сразу же засыпал

2.3. 3 ВБ

2.3.1. 3 ВБ - 3.25 мин. - постоянно капризничал

2.3.2. Засыпание. Гладила по спинке с перерывами

2.4. СВБ - 8.28, СДС - 3.59, 2 ДС, НС - 11.50, СС - 15.49, ЧНП

2.5. СВБ 8:28

2.6. 2 сна

2.6.1. 1 ДС - 2.20, но с перерывами

2.6.2. 2 ДС - 1.39

2.7. Самочувствие

2.7.1. Недостаточности сна не было

2.8. Именно количество ночных пробуждений (чтобы можно было отследить динамику день ото дня)

2.9. Основное что в карте - это проблемы, которые волнуют сейчас, если чнп - то как в каждую ночь в зависимости от ВБ

2.10. Если крики на засыпание - какие засыпания были с криками

2.11. Если признаки недосыпа - в какое ВБ они были, как выглядели, сколько длились;

2.12. И так все эти дни - именно выборка информации по проблемам и ключевым показателям: суммарное ВБ, длительность снов. Чтобы найти взаимосвязь показателей режима и проблем, которые волнуют

3. 03.04

3.1. 1 ВБ

3.1.1. 1 ВБ - 2.38 мин. В хорошем настроении, во время мостика тер глазки и немного капризничал, во время ритуала зевал и хныкал

3.1.2. Засыпание. Положила в кроватку, заплакал, через 5 мин. уснул

3.1.3. 1ДС - 1.15 мин.

3.2. 2 ВБ

3.2.1. 2 ВБ - 2.15 мин. Через час после сна уже капризничал, потом постоянно зевал и тер глазки

3.2.2. Засыпание. Через 5 мин. после того, как положила в коляску, сам себя убаюкивал

3.2.3. 2ДС - 1.20 мин.

3.3. 3ВБ

3.3.1. 3 ВБ - 4.40 мин. В целом вел себя спокойно, но под конец был перевозбужден

3.3.2. Засыпание. Гладила по спинке, руку убирала, чтобы засыпал сам

3.4. СВБ - 9.32, СДС - 2.35, 2 ДС, НС - 11.58, СС - 14.36, ЧНП

4. 05.04

4.1. 1 ВБ

4.1.1. 1 ВБ - 2.20 мин. - в хорошем настроении, но в мостик начал уже капризничать

4.1.2. Засыпание. Положила в кроватку, погладила, перестала, заплакал, ушла, через минуту успокоился и уснул

4.1.3. 1 ДС - 1.30 мин.

4.2. 2 ВБ

4.2.1. 2 ВБ - 3.10 мин.

4.2.2. Засыпание. Перед тем как положили в коляску очень хотел спать, а потом перехотел видимо. Под конец пришлось укачать

4.2.3. 2 ДС - 50 мин.

4.3. 3 ВБ

4.3.1. 3 ВБ - 4.15 мин.

4.3.2. Засыпание. Плакал, был сильно перевозбужден

4.4. СВБ 9.50, СДС - 1.20, 2 ДС, НС

5. 07.04