Решение проблем

Начать. Это бесплатно
или Регистрация c помощью Вашего email-адреса
Rocket clouds
Решение проблем создатель Mind Map: Решение проблем

1. Внешний вид

1.1. маникюр = 1 раз в месяц

1.2. педикюр = 1 раз/2 месяца

1.3. посетить косметолога (записалась предварительно на 28 июня на вечер на чистку лица (+там еще 4 процедурки)

1.4. даю шанс своим волосам (делаю маски и так далее) до 21 июня, если они будут такими же сухими, и это состояние не исправишь - иду избавляться от 10 см

1.5. пробежка - за неделю должно собираться минимум 12 км

1.6. силовые тренировки: 3 раза в неделю

1.7. растяжка: минимум 2 раза в неделю

1.8. до конца осени походить на курсы визажа для себя

1.9. пока что собирать одежду из масс-маркета (минимум 1 вещь в месяц), с осени буду покупать более качественные вещи

2. Здоровье

2.1. минимизировать стресс

2.2. больше медитировать

2.3. принимать витамины

2.4. нормализовать питание и сон

2.5. нормально и вовремя отдыхать

2.6. определить, каким спортом мне интересно заниматься (аля бадминтон/баскетбол/велоспорт и так далее) и найти компаньона :)

2.7. пройти необходимых врачей (в первую очередь терапевта и гинеколога)

2.8. проконсультироваться по поводу противозачаточных - так буду справляться с болезненными кд

3. Яркость жизни

3.1. устроить ночную велопрогулку с Владом и компанией

3.2. хотя бы раз в неделю выбираться куда-нибудь (кино/лекция и тп)

3.3. забрать палатки и устроить с кем-нибудь поход

3.4. больше спонтанных поездок по Беларуси (этим летом Брест и Солигорск)

3.5. выбраться на шашлыки

3.6. путешествие автостопом (подергать Лену хд)

3.7. развивать тему переезда

3.8. Львов и Карпаты туром летом

4. Друзья

4.1. Нетворкинг: тренировка еженедельная + закрепление (для начала встреча с ребятами с марафона ММарго)

4.2. чаще пользоваться возможностями познакомиться (сходить на настолки, МК, др. мероприятия с подходящей мне ЦА)

5. Финансы

5.1. найти оптимальный для меня способ контроля финансов

5.2. использовать приложения для отслеживания трат

5.3. не тратить в течение дня денег больше моей з/п за день (20 руб.ориентировочно)

5.4. все долги должны быть закрыты до Нового года

5.5. найти подработку (в идеале как раз начать получать основную зп за марафоны и тп)

5.6. распределять финансы грамотно: на те области, которые нуждаются в этом в первую очередь

6. Личный рост

6.1. скорочтение

6.2. определиться с областями, в которых мне нужно больше всего развиваться

6.3. развиваться в этих конкретных областях :)

6.4. языки: английский и польский пока что

7. Карьера и бизнес

7.1. фрилансерство (опять же)

7.2. до конца лета определиться окончательно (скорее всего блог и все, с ним связанное)

7.3. использовать любые свои идеи

7.4. БЛОГ

7.4.1. составить план развития

7.4.2. следовать этому плану :)

8. Личные отношения, семья

8.1. чаще созваниваться с родственниками

8.2. летом с Ильей съездить в Горки

8.3. чаще и сразу разговаривать о проблемах с Ильей

8.4. периодически устраивать свидания

9. Творчество и хобби

9.1. попробовать все, что мне могло бы понравиться

9.2. посетить минимум 2 МК в Ink garden

9.3. курсы по рисованию (в идеале акварельный скетчинг)

9.4. игра на укулеле (в планах попробовать выступить где-нибудь)