Ужин

1. Основа

1.1. Курица

1.2. Свинина

1.3. Рыба

1.3.1. -

1.3.2. -

1.4. Овощи

1.5. Говядина

1.6. -

1.7. -

2. Гарнир

2.1. Рис

2.2. Картофель

2.3. Фасоль

2.4. Паста

2.5. Киноа/гречка

3. Соус

3.1. -

3.2. Томатный

3.3. На основе вина

3.4. -

3.5. Сливочный

3.6. -

3.7. -

3.8. -

3.9. Соевый соус

3.10. -

3.11. Грибной