Здоровье человека
создатель Елена Гузенко

1. Психическое
1.1. Наличие цели в жизни
1.2. Снятие стресса
1.2.1. Медитация
1.2.2. Занятие спортом
1.2.3. Практики релаксации
1.3. Признание самоценности
2. Физическое
2.1. Окружающая среда
2.2. Наследственность
2.3. Здоровый образ жизни
2.3.1. Отказ от вредных привычек
2.3.2. Занятие спортом
2.3.3. Правильное питание
2.3.4. Отслеживание режима работы и отдыха