Здоровый образ жизни

Начать. Это бесплатно
или регистрация c помощью Вашего email-адреса
Здоровый образ жизни создатель Mind Map: Здоровый образ жизни

1. Рациональное питание

1.1. здоровый желудок

1.2. разнообразие продуктов

1.3. правильное питание

2. Правильный режим отдыха

2.1. силы

2.2. трудоспособность

3. Закаливание

3.1. бодрость

3.2. борьба с заболеваемостью

3.2.1. сезонные болезни

3.2.1.1. грипп

3.3. физическое развитие

4. Искоренение вредных привычек

4.1. бросить курить

4.2. исключить алкоголь

4.3. не есть мучное

5. Правильный режим труда

5.1. личное время

5.2. искоренение утомляемости

5.3. легко просыпаться

6. Занятия спортом

6.1. физическое развитие

6.1.1. координация

6.1.2. рельеф мышц

6.1.3. красивая фигура

6.2. новые возможности

6.2.1. разные виды спорта

6.3. азарт