История возникновния физической культуры

1. Физическое развитие

1.1. эффективность действий

1.2. повышение работоспособности

1.2.1. Двигательные навыки

1.2.1.1. военное дело

1.2.1.2. трудовая деятельность

1.2.1.3. охота

1.3. повышение трудоспособности

2. физические упражнения

2.1. на развитие силы

2.2. на развитие выносливости

2.3. на развитие гибкости

2.4. на развитие скоростно-силовых качеств

2.5. на развитие быстроты

2.6. на развитие ловкости

3. спорт

3.1. спортивные игры

3.2. лёгкая атлетика

3.3. гимнастика

3.4. единоборства

3.5. водные виды спорта