Начать. Это бесплатно
или регистрация c помощью Вашего email-адреса
Happy M создатель Mind Map: Happy M

1. 1 неделя

1.1. Вступительное видео.

1.1.1. 1 шаг. Приветствие.

1.1.2. 2 шаг. Рассказ о структуре 1 недели.

1.1.2.1. 7 дней-7 видео-6 заданий.

1.1.2.2. Работа с партнёром.

1.1.2.3. Работа в течение дня.

1.1.2.4. КЯ- запланированный день в соответствии с ценностями и целями.

1.2. 1 день

1.2.1. Видео.

1.2.1.1. Теория

1.2.1.1.1. 1 шаг. Рассказ про ценности.

1.2.1.1.2. 2 шаг. Рассказ про колесо баланса.

1.2.1.1.3. 3 шаг. Рассказ о работе с колесом.

1.2.1.1.4. 4 шаг. Рассказ о целях и мечтах.

1.2.1.1.5. 5 шаг. Критерии "правильной" цели.

1.2.1.1.6. 6 шаг. Шкала оценок/состояний.Состояние игры. Гордость.

1.2.1.2. Практика.

1.2.1.2.1. 1 шаг. Выписать список ценностей.

1.2.1.2.2. 2 шаг. Скачать/нарисовать колесо.

1.2.1.2.3. 3 шаг. Вписать в колесо ценности.

1.2.1.2.4. 4 шаг. Придумать Идеальную цель(на 10) в каждой сфере.

1.2.1.2.5. 5 шаг. Проверить цель по критериям.

1.2.1.2.6. 6 шаг. Домашнее задание.

1.2.2. ДЗ

1.2.2.1. Проверить цели партнёра по критериям.

1.2.2.2. В течение дня : находиться максимально в состоянии игры, задавая вопрос "Как я могу сделать это, чтобы гордиться собой?".

1.2.2.3. Заполнить отчёт в теме обсуждения после разговора с партнёром.

1.2.2.4. Написать историю успеха через 24 часа на стене. Как поиграл.

1.2.3. Материалы

1.2.3.1. Видео.

1.2.3.2. Колесо баланса. 7 штук. От 4 до 10 ячеек.

1.2.3.3. Закрытая группа ВК с открытой стеной.

1.2.3.4. Темы обсуждений: Вопросы, Отчёт.

1.2.3.5. Гугл-форма. Отчёт 1-го дня.

1.2.4. КЯ

1.2.4.1. Ценности выписаны. Поставлены цели.

1.2.4.2. Новое знание - шкала оценок/состояний.

1.2.4.3. Весь день в состоянии игры проведён.

1.3. 2 день

1.3.1. Видео

1.3.1.1. Теория

1.3.1.1.1. 1 шаг. Рассказ о разных сферах жизни. Привести примеры разных профессий.

1.3.1.1.2. 2 шаг. Рассказ об ответственности. Сила привычек.

1.3.1.1.3. 3 шаг. Рассказ об объективности.

1.3.1.1.4. 4 шаг. Рассказ о тотальной ответственности.

1.3.1.1.5. 5 шаг. Рассказ о технике 10-ти пальцев.

1.3.1.1.6. 6 шаг. Рассказ о треугольнике выбора. Акцент на ответственности.

1.3.1.2. Практика

1.3.1.2.1. 1 шаг. Оценить себя в разных сферах(отвлечённых).

1.3.1.2.2. 2 шаг. Выявить реальные привычки, которые привели к такому положению.

1.3.1.2.3. 3 шаг. Оценить свои сферы жизни.

1.3.1.2.4. 4 шаг. Выявить привычки, приведшие к этому.

1.3.1.2.5. 5 шаг. Выполнить технику 10-ти пальцев.

1.3.1.2.6. 6 шаг. Домашнее задание.

1.3.2. ДЗ

1.3.2.1. Проверить партнёра на точность в формулировании привычек. не увиливает ли он.

1.3.2.2. В течение дня : брать ответственность на себя, задавая вопрос : "Как я это создал?".

1.3.2.3. Заполнить отчёт в теме обсуждения

1.3.2.4. Написать историю успеха через 24 часа на стене. Как брал на себя ответственность.

1.3.3. Материалы

1.3.3.1. Видео.

1.3.3.2. Закрытая группа ВК с открытой стеной.

1.3.3.3. Темы обсуждений: Вопросы, Отчёт.

1.3.3.4. Гугл-форма. Отчёт 2-го дня.

1.3.4. КЯ

1.3.4.1. Выбранные сферы жизни оценены по 10-бальной шкале.

1.3.4.2. Выписаны привычки, приведшие к этому.

1.3.4.3. Весь день с поднятой ответственностью проведён.

1.3.4.4. Новое знание- треугольник выбора. Техника 10 пальцев.

1.4. 3 день

1.4.1. Видео

1.4.1.1. Теория

1.4.1.1.1. 1 шаг. Рассказ об успешных людях в разных профессиях. Дать список профессий.

1.4.1.1.2. 2 шаг. Рассказ о навыках успешных людей. Привести примеры.

1.4.1.1.3. 3 шаг. Рассказ об успешных людях, которые добились 10-ти баллов в выбранных сферах.

1.4.1.1.4. 4 шаг. Рассказ о том, что успешные люди имеют определённый ряд навыков.

1.4.1.1.5. 5 шаг. Рассказ о том, что каждый может в себе это развить.

1.4.1.1.6. 6 шаг. Треугольник выбора. Акцент на свободе.

1.4.1.2. Практика

1.4.1.2.1. 1 шаг. Выписать по 1 успешному человеку в приведённых профессиях.

1.4.1.2.2. 2 шаг. Выписать не менее 5 навыков-привычек, которые есть у этих людей.

1.4.1.2.3. 3 шаг. Выписать 3 успешных человека по выбранным сферам.

1.4.1.2.4. 4 шаг. Выписать не менее 10 навыков-привычек, которые есть у этих людей.

1.4.1.2.5. 5 шаг. Выбрать себе из всех списков 2-3 навыка, которые могу развить.

1.4.1.2.6. 6 шаг. Домашнее задание.

1.4.2. ДЗ

1.4.2.1. Проверить партнёра на честность выполнения. Выбрал ли он действительно то, что хотел. До конца ли выполнил работу.

1.4.2.2. В течение дня : видеть свободу действий, задавая вопрос "Чего я хочу и какие у меня есть варианты?".

1.4.2.3. Заполнить отчёт в теме обсуждения.

1.4.2.4. Написать историю успеха через 24 часа на стене. Как осознавал свою свободу.

1.4.3. Материалы

1.4.3.1. Видео.

1.4.3.2. Закрытая группа ВК с открытой стеной.

1.4.3.3. Темы обсуждений: Вопросы, Отчёт.

1.4.3.4. Гугл-форма. Отчёт 3-го дня.

1.4.4. КЯ

1.4.4.1. Проанализированы навыки-привычки успешных людей в выбранных сферах.

1.4.4.2. Выбраны 2-3 навыки-привычки в выбранных сферах.

1.4.4.3. Весь день с поднятой свободой проведён.

1.4.4.4. Новое знание- треугольник выбора.

1.5. 4 день

1.5.1. Видео

1.5.1.1. Теория

1.5.1.1.1. 1 шаг. Рассказ о том, что нужно ежедневно развивать выбранные навыки. Предложить список навыков.

1.5.1.1.2. 2 шаг. Рассказ о том, что абсолютно все навыки нужно развивать ежедневно. за этим успех.

1.5.1.1.3. 3 шаг. Рассказ о том, что деятельность должна быть в радость. И сила концентрации.

1.5.1.1.4. 4 шаг. Рассказ о Ложных и Истинных Данных.

1.5.1.1.5. 5 шаг. Рассказ о переворачивании ЛД в ИД.

1.5.1.1.6. 6 шаг. Рассказ о треугольнике выбора. Акцент на могуществе.

1.5.1.2. Практика

1.5.1.2.1. 1 шаг. Отвечать на вопрос "Что я могу делать каждый день?" в предложенных навыках.

1.5.1.2.2. 2 шаг. Отвечать на вопрос "Что я могу делать каждый день?" в выбранных навыках.

1.5.1.2.3. 3 шаг. Выбрать 1 действие, которое больше нравится.

1.5.1.2.4. 4 шаг. Выписать ЛД относительно этого шага.

1.5.1.2.5. 5 шаг. Развернуть ЛД в ИД.

1.5.1.2.6. 6 шаг. Домашнее задание.

1.5.2. ДЗ

1.5.2.1. Проверить партнёра. Действительно ли выбранное действие можно выполнять каждый день и нравится ли оно.

1.5.2.2. В течение дня : видеть могущество действий, задавая вопрос "Как я могу реализовать то, что хочу?".

1.5.2.3. Заполнить отчёт в теме обсуждения.

1.5.2.4. Написать историю успеха через 24 часа на стене. Как осознавал своё могущество.

1.5.3. Материалы

1.5.3.1. Видео.

1.5.3.2. Закрытая группа ВК с открытой стеной.

1.5.3.3. Темы обсуждений: Вопросы, Отчёт.

1.5.3.4. Гугл-форма. Отчёт 4-го дня.

1.5.4. КЯ

1.5.4.1. Выбранные навыки доведены до конкретных ежедневных действий.

1.5.4.2. В каждой из сфер выбрано одно ежедневное действие.

1.5.4.3. Весь день с поднятым могуществом проведён.

1.5.4.4. Выписаны и развёрнуты ИД касательно заданий в видео.

1.5.4.5. Новое знание- треугольник выбора. Могущество. ЛД ИД.

1.6. 5 день

1.6.1. Видео

1.6.1.1. Теория

1.6.1.1.1. 1 шаг. Рассказ о Матрице Эйзенхауэра.

1.6.1.1.2. 2 шаг. Рассказ о системе Помодоро и её ответвлении "1 минута".

1.6.1.1.3. 3 шаг. Рассказ о важности награды.

1.6.1.1.4. 4 шаг. Рассказ о системах планирования.

1.6.1.1.5. 5 шаг. Рассказ о важности внедрения инструментов. 72 часа.

1.6.1.1.6. 6 шаг. Рассказ о треугольнике выбора. Акцент на бытийности.

1.6.1.2. Практика

1.6.1.2.1. 1 шаг. Выписать 5 дел, которые можно сделать прямо сейчас.

1.6.1.2.2. 2 шаг. Сделать эти дела, посвящая каждому по 1 минуте ровно.

1.6.1.2.3. 3 шаг. Наградить себя.

1.6.1.2.4. 4 шаг. Выбрать планировщик.

1.6.1.2.5. 5 шаг. Составить план на следующий день, с пометкой "1 минута". Выбрать способ награды.

1.6.1.2.6. 6 шаг. Домашнее задание.

1.6.2. ДЗ

1.6.2.1. Созвониться с партнёром. Рассказать о выполненных делах. Рассказать о количестве запланированных дел. Поделиться впечатлением от техники "Награди себя".

1.6.2.2. В течение дня : осознавать своё хорошее начало. Сделать 3 дела до гордости. Выполнить план. Наградить себя.

1.6.2.3. Заполнить отчёт в теме обсуждения.

1.6.2.4. Написать историю успеха через 24 часа на стене. Как осознавал бытийность. Как выполнил план, как наградил.

1.6.3. Материалы

1.6.3.1. Видео.

1.6.3.2. Закрытая группа ВК с открытой стеной.

1.6.3.3. Темы обсуждений: Вопросы, Отчёт.

1.6.3.4. Гугл-форма. Отчёт 5-го дня.

1.6.4. КЯ

1.6.4.1. Испробована система 1-минутного планирования. Выполнены 5 разных дел

1.6.4.2. Выбран планировщик, запланирован день грядущий.

1.6.4.3. Весь день с поднятой бытийностью проведён.

1.6.4.4. Выполнена награда собственного труда.

1.6.4.5. Новое знание- треугольник выбора. Бытийность. Матрица Эйзенхауэра. Техника Помодоро. Техника 1-минутного планирования. Техника "Сам себя не наградишь, никто не наградит"

1.7. 6 день

1.7.1. Видео

1.7.1.1. Теория

1.7.1.1.1. 1 шаг. Рассказ о мотивации.

1.7.1.1.2. 2 шаг. Рассказ о декларации. Цена слова и награждение.

1.7.1.1.3. 3 шаг. Рассказ о треугольнике выбора. Акцент на всех вершинах.

1.7.1.2. Практика

1.7.1.2.1. 1 шаг. Вспомнить 3 ситуации, когда "не хватило" мотивации.

1.7.1.2.2. 2 шаг. Написать декларацию на день грядущий.

1.7.1.2.3. 3 шаг. Домашнее задание.

1.7.2. ДЗ

1.7.2.1. Созвониться с партнёром. Рассказать о своей декларации. Рассказать о цене слова и о награждении. Скинуть декларацию партнёру.

1.7.2.2. Опубликовать декларацию в теме обсуждения.

1.7.2.3. В течение дня: выполнять план.

1.7.2.4. Заполнить отчёт в теме обсуждения

1.7.2.5. Написать историю успеха через 24 часа. Выполнил ли план на день, наградил/ наказал ли себя.

1.7.2.6. Выписать 4 постулата выбора.

1.7.3. Материалы

1.7.3.1. Видео.

1.7.3.2. Пример декларации.

1.7.3.3. Закрытая группа ВК с открытой стеной.

1.7.3.4. Темы обсуждений: Вопросы, Отчёт, Декларация.

1.7.3.5. Гугл-форма. Отчёт 6-го дня.

1.7.4. КЯ

1.7.4.1. Запланирован день. Написана декларация.

1.7.4.2. Выписаны 4 постулата выбора.

1.7.4.3. Выполнен/ не выполнен план. Выполнена цена слова/ награждение.

1.7.4.4. Новое знание- декларация, цена слова.

1.8. 7 день

1.8.1. Видео

1.8.1.1. 1 шаг. Вселенская похвала.

1.8.1.2. 2 шаг. Рассказ о структуре следующей недели.

1.8.1.3. 3 шаг. Составление декларации на неделю.

1.9. Материалы.

1.9.1. 7 видео

1.9.2. 7 гугл-отчётов.

1.9.3. 7 закрытых групп с открытой стеной.

1.9.4. 7 презентаций.

1.9.5. 1.Колесо баланса 7 штук. От 4 до 10 ячеек.

1.9.6. 6. Пример декларации.

2. 2 неделя

2.1. Вступительное видео.

2.1.1. 1 шаг. Приветствие.

2.1.2. 2 шаг. Рассказ о структуре недели.

2.1.2.1. 7 дней-7 раз выполнен план-7 контактов с новыми людьми- 7 отчётов- 7 историй успеха-1 декларация.

2.1.2.2. 1 коуч-сессия. 1 поддерживающий вебинар.

2.2. 1 день

2.2.1. Выполнен план

2.2.2. Отчёт заполнен, история успеха опубликована

2.2.3. +1 новое знакомство

2.2.4. +1 вечернее письмо с похвалой/порицанием.

2.3. 2 день

2.4. 3 день

2.5. 4 день

2.5.1. +1 вебинар

2.6. 5 день

2.7. 6 день

2.8. 7 день

2.8.1. Декларация на новую неделю.

2.9. Материалы.

2.9.1. 1 закрытая группа с открытой стеной и с темами обсуждений: Отчёт, Вопросы, Декларация.

2.9.2. 7+1 вечерних писем. (похвала/порицание).

3. 3 неделя

3.1. Вступительное видео.

3.1.1. 1 шаг. Приветствие.

3.1.2. 2 шаг. Рассказ о структуре недели.

3.1.2.1. 7 дней-7 раз выполнен план-7 раз созвон с партнёром-7 заданий - 7 отчётов.

3.1.2.2. 1 коуч-сессия. 1 поддерживающий вебинар.

3.2. 1 день

3.2.1. Выполнен план

3.2.2. Отчёт заполнен, история успеха опубликована

3.2.3. +1 разговор по скайпу.

3.2.4. +1 утреннее письмо с заданием

3.2.5. +1 вечернее письмо с похвалой/порицанием.

3.3. 2 день

3.4. 3 день

3.5. 4 день

3.5.1. +1 вебинар

3.6. 5 день

3.7. 6 день

3.8. 7 день

3.8.1. Декларация на новую неделю.

3.9. Материалы.

3.9.1. 1 закрытая группа с открытой стеной и с темами обсуждений: Отчёт, Вопросы, Декларация.

3.9.2. 7+1 вечерних писем. (похвала/порицание).

3.9.3. 7 утренних писем с заданием.

4. 4 неделя

4.1. Вступительное видео.

4.1.1. 1 шаг. Приветствие.

4.1.2. 2 шаг. Рассказ о структуре недели.

4.1.2.1. 7 дней-7 раз выполнен план-7 раз созвон с партнёром-7 заданий - 7 отчётов.

4.1.2.2. 1 коуч-сессия. 1 поддерживающий вебинар.

4.2. 1 день

4.2.1. Выполнен план

4.2.2. Отчёт заполнен, история успеха опубликована

4.2.3. ?????

4.2.4. +1 утреннее письмо с заданием

4.2.5. +1 вечернее письмо с похвалой/порицанием.

4.3. 2 день

4.4. 3 день

4.5. 4 день

4.5.1. +1 вебинар

4.6. 5 день

4.7. 6 день

4.8. 7 день

4.8.1. Видео-кейс+ текстовый отзыв.

4.9. Материалы.

4.9.1. 1 закрытая группа с открытой стеной и с темами обсуждений: Отчёт, Вопросы, Декларация.

4.9.2. 7+1 вечерних писем. (похвала/порицание).

4.9.3. 7 утренних писем с заданием.

5. Поступление на курс.

5.1. Анкета(гугл-форм).

5.1.1. 1. ФИО.

5.1.2. 2. Дата рождения

5.1.3. 3. Место жительства.

5.1.4. 4. Часовой пояс.

5.1.5. 5. Телефон и мэйл.

5.1.6. 6. Удобное время для просмотра видео (утро/вечер).

5.1.7. 7. Готовность действовать.

5.1.8. 8. Есть ли желание работать с партнёром из того же города, если попадётся такой.

6. Выпуск

6.1. Видео-кейс.

6.2. Текстовый отчёт(гугл-форм).

6.2.1. 1. ФИО.

6.2.2. 2. Дата поступления на курс.

6.2.3. 3. Дата окончания.

6.2.4. 4. Что понравилось в курсе. Усилить.

6.2.5. 5. Что не понравилось в курсе. Убрать.

6.2.6. 6. Оценить силу воздействия на жизнь. 0-20.

6.2.7. 7. Что поменялось в жизни после прохождения.

6.2.8. 8. Довольны ли покупкой.

6.2.9. 9. Хочется ли продолжения.

6.2.10. 10. Оценить работу коуча.

6.2.11. 11. Оценить свою работу.

6.2.12. 12. Оценить цену. Сколько бы заплатили за курс теперь. Больше-меньше-столько же.

6.2.13. 13. Порекомендует ли друзьям.

6.2.14. 14. Краткие слова благодарности.