ПЛАНЫ И ЦЕЛИ НА 2к17

Начать. Это бесплатно
или регистрация c помощью Вашего email-адреса
ПЛАНЫ И ЦЕЛИ НА 2к17 создатель Mind Map: ПЛАНЫ И  ЦЕЛИ  НА 2к17

1. Саморазвитие

1.1. Перестать материться

1.2. Прочитывать в неделю по 1 книге

1.3. Учить одно новое слово в день

1.4. Изучать в неделю по 1 новой теме

1.5. Вести ежедневник

1.6. Вести личный дневник

2. Увлечения и хобби

2.1. Испанский

2.1.1. Заниматься испанским не меньше 2 раз в неделю

2.1.2. Слушать и переводить песни

2.1.3. Смотреть короткометражки

2.1.4. Учить слова

2.2. Танцы

2.2.1. Записаться на дэнсхолл

2.2.2. Купить красивую форму

2.2.2.1. Купить лосины

2.2.2.2. Купить топ

2.3. Общественная жизнь

2.3.1. Записаться в СВЦ

2.3.2. Активно участвовать в жизни группы

2.3.3. Активно участвовать в жизни факультета

2.3.3.1. Участвовать в мероприятиях

2.3.3.2. Помогать с украшениями и организацией мероприятий

2.4. Английский

2.4.1. Учить английский не менее 2 раз в неделю

2.4.2. Смотреть сериалы

2.4.3. Слушать песни и переводить

2.4.4. Учить слова

3. Навыки

3.1. Научиться петь

3.1.1. Делать упражнения

3.1.2. Петь

3.2. Научиться рисовать

3.2.1. Рисовать скетчи каждый день

4. Похудение

4.1. Похудеть до 50 кг

4.1.1. Не есть после 6-ти

4.1.2. Отказаться от сахара

4.1.3. Есть меньше соли

4.1.4. Нет макаронам

4.1.5. Пить 8 стаканов воды

4.2. Спорт

4.2.1. Бегать по вечерам

4.2.1.1. Делать разминку

4.2.1.2. Создать плейлист для бега

4.2.1.3. Купить шагомер

4.2.2. Накачать попу

4.2.2.1. Делать упражнения через день

4.2.3. Добиться рельефного пресса

4.2.3.1. Делать упражнения через день

4.2.4. Сесть на шпагат до марта

4.2.4.1. Делать растяжку каждый день

5. Учеба

5.1. Ходить на пары

5.2. Готовиться всегда к семинарам

5.3. Участвовать в конференциях

6. Красота и здоровье

6.1. Стиль

6.1.1. Сменить гардероб

6.2. Внешность

6.2.1. Стать пепельной

6.2.2. Избавиться от прыщей

6.2.3. Сделать коррекцию бровей

6.3. Фигура

6.3.1. Делать обертывания и массаж