Hvis du ikke fejler andet end forkølelse, og forkølelsen forsvinder i løbet af én-to uger, er der ikke grund til at søge læge.
\r\n

Næsemidler til at dæmpe hævelse af næseslimhinden kan lette vejrtrækningen.
\r\n

Sov med hovedet højt.
\r\n

Undgå rygning, det generer næseslimhinden.
\r\n

Undgå større fysiske anstrengelser som for eksempel konditræning.

\r\n

Smid engangslommetørklædet ud efter brug, det begrænser smitterisikoen.

\r\n

Forkølelse