Múčny mozog

Get Started. It's Free
or sign up with your email address
Rocket clouds
Múčny mozog by Mind Map: Múčny mozog

1. Krvný cukor

1.1. Zvýšenie hladiny

1.1.1. Vylučovanie hormónov

1.1.2. Odčerpávanie vitamínov

1.1.3. Zníženie Mg

1.1.4. Glykácia

2. Jedlo

2.1. Sladké nápoje

2.2. Ovocie

2.3. Zelenina

2.4. Pečivo

3. Cukrovka

3.1. Nárast diabetikov(USA)

3.2. Výskumy

3.2.1. 2004(Austrália)

3.2.2. 2011(Japonsko)

3.3. Alzheimerova choroba

3.4. Asteroskleróza

3.4.1. Vaskulárna demencia

4. Cukor

4.1. Úloha inzulínu

4.2. Trvalý nadbytok cukru

4.3. Diéta

5. Tuky

5.1. 70% hmoty mozgu

5.2. Imunitný systém

5.3. Vitamíny A,D,K,E

5.4. Zdravá výživa

5.4.1. Jedovaté

5.4.1.1. Ztužené tuky

5.4.2. Zdravé

5.4.2.1. Mononenasýtené tuky

5.4.2.2. Polynenasýtené omega-3 mastné kyseliny

5.4.2.3. Nasýtené tuky