Trauma-Info

Psychologische Landkarte zum auffinden einzelner Bereiche und weiterführender Links

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Trauma-Info by Mind Map: Trauma-Info

1. 1. Traumata

1.1. Einmalig / Plötzlich (Typ1)

1.1.1. menschengemacht

1.1.1.1. Unfälle

1.1.1.1.1. Atomunfall

1.1.1.1.2. Verkehrsunfall

1.1.1.1.3. Autounfall

1.1.1.1.4. Brandverletzung

1.1.1.1.5. Fährenunglück

1.1.1.1.6. Flugzeugabsturz

1.1.1.1.7. Seilbahnunglück

1.1.1.2. Verbrechen / Vergehen

1.1.1.2.1. Amoklauf

1.1.1.2.2. Einbruch

1.1.1.2.3. Entführung / Geiselnahme

1.1.1.2.4. Körperverletzung

1.1.1.2.5. Mordanschlag

1.1.1.2.6. Raubüberfall

1.1.1.2.7. Vergewaltigung

1.1.1.2.8. Terroranschlag

1.1.2. nicht menschengemacht

1.1.2.1. Krankheit

1.1.2.1.1. Plötzlicher Kindstod

1.1.2.1.2. Koma

1.1.2.1.3. Fehlgeburt

1.1.2.2. Naturkatastrophen

1.1.2.2.1. Erdbeben

1.1.2.2.2. Flut

1.1.2.2.3. Hochwasser

1.1.2.2.4. Tornado

1.1.2.2.5. Feuer

1.2. Fortdauernd / Wiederholend (Typ2)

1.2.1. menschengemacht

1.2.1.1. Verbrechen / Vergehen

1.2.1.1.1. Folter

1.2.1.1.2. Mobbing

1.2.1.1.3. Sekten

1.2.1.1.4. Sexueller Missbrauch

1.2.1.1.5. Stalking

1.2.1.1.6. Gewalt in der Familie

1.2.1.2. Kriege / Terrorismus

1.2.1.2.1. 1. Weltkrieg

1.2.1.2.2. 2. Weltkrieg

1.2.1.2.3. Holocaust

1.2.1.2.4. Vietnam

1.2.1.2.5. Israelische Kriege

1.2.1.2.6. Golfkrieg

1.2.1.2.7. Flucht und Migration

1.2.1.2.8. Syrienkrieg

1.2.2. nicht menschengemacht

1.2.2.1. Krankheit

1.2.2.1.1. Aids

1.2.2.1.2. Krebs

2. 2. Folgen eines Traumata

2.1. Kurzfristige Folgen

2.1.1. Aufmerksamkeit

2.1.2. Dissoziation

2.1.3. Gedächtnis

2.1.4. Wahrnehmung

2.1.5. Hormone

2.1.6. Immunsystem

2.1.7. Mögliche psychische Erkrankungen

2.1.7.1. Anpassungsstörung

2.1.7.2. Akute Belastungsstörung

2.1.7.3. Akute Posttraumatische Belastungsstörung

2.2. Langfristige Folgen

2.2.1. Aufmerksamkeit

2.2.2. Dissoziation

2.2.3. Gedächtnis

2.2.4. Wahrnehmug

2.2.5. Hormone

2.2.6. Immunsystem

2.2.7. Mögliche psychische Erkrankungen

2.2.7.1. Posttraumatische Belastungsstörung

2.2.7.2. Somatoforme Störungen

2.2.7.3. Dissoziative Störungen

2.2.7.4. Borderline Persönlichkeitsstörung

2.2.7.5. Multiple Persönlichkeitsstörung / Dissoziative Identitätsstörung

2.3. Komorbide Störungen

2.3.1. Alkoholismus / Drogenabhängigkeit / Medikamentenabhängigkeit

2.3.2. Reaktive Depression

3. 3. Betroffene von Traumata

3.1. nach Altersgruppen

3.1.1. Kinder

3.1.2. Jugendliche

3.1.3. Erwachsene

3.1.4. Senioren

3.2. nach gemeinsamen Ereignissen

3.2.1. Hinterbliebene

3.2.2. Eltern

3.2.3. Schüler

3.2.4. Suizidale Menschen

3.2.5. Strafgefangene

3.2.6. Politische Aktivisten

3.2.7. Entführungsopfer

3.2.8. Opfer ritueller Gewalt

3.3. Helfer

3.3.1. Feuerwehr

3.3.2. Polizei

3.3.3. Rettungsdienst

3.3.4. Laienhelfer

3.3.5. Lehrer

3.3.6. Angehörige

4. 4. Behandlungs- und Therapiemöglichkeiten

4.1. Krisenintervention

4.1.1. Einzelgespräche vor Ort

4.1.2. Demobilisierung

4.1.3. Defusing

4.1.4. Debriefing

4.2. Beratung

4.2.1. Familienberatung

4.2.2. Verweis an weitere Hilfsangebote

4.3. Therapie

4.3.1. EMDR

4.3.2. Gestalttherapie

4.3.3. Gesprächstherapie

4.3.4. Klassische Homöopathie

4.3.5. Hypnose

4.3.6. NET - Narrative Expositionstherapie

4.3.7. Neurolaterale Imaginative Traumatherapie (NLITT)

4.3.8. Psychoanalyse

4.3.9. Psychodrama

4.3.10. Schematherapie

4.3.11. Somatic Experiencing

4.3.12. Testimony Therapie

4.3.13. Tiefenpsychologisch fundierte Therapie

4.3.14. Verhaltenstherapie

4.4. Therapiemethoden

4.4.1. Progressive Muskelentspannung

4.4.2. Autogenes Training

4.4.3. Biofeedback

4.4.4. Yoga

4.4.5. Klangmassage

4.4.6. Systematische Desensibilisierung

4.4.7. Imaginative Verfahren

5. Selbsthilfe

5.1. Allgemeine Tipps

5.2. Informationen aus Büchern

5.3. Selbsthilfegruppen im Internet finden

5.4. Selbsthilfeforen