EL ESTRÉS

1. Tipos de Estrés

1.1. Estrés Agudo

1.2. Estrés Crónico

1.3. Agudo Episódico

1.4. Positivo o Austres

1.5. Negativo o Distrés

2. Recomendaciones

3. Como prevenir el Estrés

4. Factores y causas

5. Síntomas físicos

6. Síntomas Cognitivos