Et si on se servait de la penséedesign pour dessiner savie? (2/2)

1. Conclusion : Une vie bien dessinée

1.1. Le design de vie n'est jamais terminé, c'est un mode de pensée

1.2. 5 partis-pris simples

1.2.1. Etre curieux

1.2.2. Essayer dans l'action

1.2.3. Recadrer les problèmes

1.2.4. Ne pas oublier que c'est un processus

1.2.5. 🤝 Cherchez de l'aide

2. Bâtir une équipe

2.1. Faire une liste de 3 à 5 personnes pour vous aider à co-créer votre design de vie

2.2. Pensez à vos soutiens, vos intimes, vos mentors, vos mentors potentiels

2.3. Cherchez des conseils (qui vous aident à mettre de l'ordre dans vos réflexions) et pas des avis ("si j'étais toi...")

3. L'immunité contre l'échec

3.1. Immunité contre l'échec : être clairement convaincu de la valeur éducative d'un échec qu'on n'en sent plus la piqûre.

3.2. 1. Enregistrer ses échecs

3.2.1. semaine, mois ou année passés

3.2.2. A faire régulièrement (2 fois / mois)

3.3. 2. Classer ses échecs

3.3.1. Les boulettes (simples erreurs)

3.3.2. Les faiblesses (erreurs répétitives)

3.3.3. Les chances de progrès (enseignement)

3.4. 3. identifier les pistes de progrès

3.4.1. 🤔 Quels enseignements tirer ? Ce qui a mal tourné ? Ce qui pourrait être modifié ?

4. Comment NE PAS trouver de boulot

4.1. 90% d'entre nous utilisent une méthode (répondre aux annonce sur internet) qui ne marchent que dans 5% des cas

4.2. 4 emplois vacants sur 5 ne sont pas accessibles par ce modèle standard de recherche

5. Dessiner son job de rêves

5.1. Faire des interviews design = ne pas demander un job aux gens, mais leur demander l'histoire de leur vie

5.2. Objectif : sentir si on aura envie de faire le même job qu'eux plus tard

5.3. Utiliser internet pour joindre les gens dont on a envie d'entendre les histoires

5.4. 56 conversations pour 7 propositions

6. Choisir le bonheur

6.1. 1. Recueillir et ouvrir des possiblilités

6.2. 2. Resserrer la liste

6.2.1. Notre esprit ne peut choisir efficacementque parmi 3 à 5 options

6.3. 3. Choisir avec discernement

6.3.1. Accéder aux sentiments et réactions instinctives qu'inspirent les possibilités

6.3.2. Gnoquer un choix = devenir ce choix

6.3.3. Pendant 2 jours, vivre comme si on avait choisi l'option A, puis B, puis C.

6.4. 4. Lâcher prise et avancer

6.4.1. Ne pas ruminer les options délaissées