'Hoe pas je interactievaardigheden toe bij gezond opvoeden'

1. Hoe pas je 'Sensitieve responsiviteit' toe bij gezond opvoeden?

1.1. Ga op het kind in, dwing het niet tot het eten van fruit wat het niet lekker vindt.

2. Hoe pas je' Grenzen stellen en reguleren' toe bij gezond opvoeden.

2.1. Geef het kind duidelijkheid. Denk aan uitleg geven over waarom het kind juist dat stuk fruit moet eten.

3. Hoe pas je 'Respect voor autonomie toe bij gezond opvoeden'

3.1. Laat het kind kennis maken met zoveel mogelijk verschillende fruit soorten.

3.2. Laat het kind kennis maken met zoveel mogelijk verschillende soorten groeten.

4. Hoe pas je 'Praten, uitleggen en luisteren' toe bij gezond opvoeden.

4.1. Praat over het eten. Uitleg geven. Verschillen tussen gezond en ongezond. Gezond moet boven staan.

4.2. Maak er een spelletje van.

4.3. Stel het kind de vraag waarom hij/ zij dat niet zo lekker vindt. Ga het gesprek aan.