Còmo mantener mi cuerpo sanito

1. La limpieza y corte de las uñas de manos y pies

1.1. Evita la adquisición de gérmenes y bacterias así como de infecciones.

2. La higiene de la boca

2.1. Evita diversas enfermedades

2.2. El mal aliento así como los malos olores

3. La nariz deja entrar el aire

3.1. La producción de mocos es un proceso natural

3.2. Necesario extraerlos

4. La higiene de los oídos

4.1. Evitar que el agua entre a los oídos

4.2. Facilita la buena escucha.

5. La ducha diaria

5.1. Se controlan olores naturales de nuestro cuerpo

5.2. Evitamos la presencia de gérmenes y bacterias

5.2.1. Nuevo nodo

6. las manos

6.1. lavado de las manos después de ir al baño

6.2. Debemos mantenerlas limpias