Ginástica
저자: Marco Lúcio
1. Etmologia
1.1. • Nasceu na Grécia antiga.
1.2. • Arte de fortificar o corpo. Treinar com o corpo nu
2. Metodologia
2.1. Alemão: Militarista
2.1.1. Sueco: Qualidade de vida
2.1.1.1. Francês: Melhoramento de espécie
3. Ginásticas De Academia
3.1. Pilates
3.1.1. HIIT
3.1.1.1. Musculação
3.1.1.1.1. Spinning
4. Competitividade
4.1. Federação Internacional de Ginástica(FIG)-1921
4.1.1. Nas Olímpiadas desda primeira edição(1896).
4.1.2. O feminino entrou apartir de 1928.
4.1.2.1. Não competitivas, dentre eles: A Ginástica de Academia.
4.1.2.2. Diversas modalidades, tais quais: Acrobática, Artística, Rítmica e etc.