Nutrientes

1. Plásticos

1.1. Formas células y tejidos

1.2. Proteínas

2. Energéticos

2.1. Fuentes de energías

2.2. Hidratos de carbono y grasas

3. Reguladores

3.1. Regulan el buen funcionamiento del cuerpo

3.2. Vitaminas

3.3. Minerales

3.4. Fibra

3.5. Antioxidantes