nærringstoffer

1. proteiner

1.1. fiperprteiner

1.1.1. finders i negle og hår

1.2. kuleprotein

1.2.1. runde proteiner der føre oksygen rundet i kropen

1.3. Enzymer

1.3.1. det for prossen i kroppen til at gå hurtiger

2. fedtstoffer

2.1. metet fedtsyr

2.1.1. ingen dobelt bininger

2.2. umetet fedtsyr

2.2.1. en eller flere bininger

2.2.1.1. omega 3 dobbeltbining efter 3.C aftom fra halen

2.2.1.2. omega 6 dobbeltbining efter 3.C aftom fra halen

2.2.1.3. omega 9 dobbeltbining efter 3.C aftom fra halen

3. kulhydrater

3.1. monosakarider

3.1.1. Et monosakkarid er en byggestenen

3.1.1.1. fruktose

3.1.1.2. Frugtsukker

3.2. disakarider

3.2.1. Disakkarider består af to monosakkarider

3.2.1.1. glukose

3.2.1.2. Druesukker

3.3. polysakrider

3.3.1. de bedster af mange monosakarider

3.3.1.1. stivelse

3.3.1.2. selolose

4. mineraler

4.1. uavganiske forbinelser

5. vand

5.1. transporterer vigtige næringsstoffer til cellerne i kroppen

6. vitiminer

6.1. Der findes fedtopløselige vitaminer A D E K-vitaminer