Metodologia dos esportes coletivos

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Metodologia dos esportes coletivos 저자: Mind Map: Metodologia dos esportes coletivos

1. Método tradicionais

1.1. Parcial

1.2. Global

1.3. Misto

1.4. Confrontação

1.5. Conceito recreativo do jogo desportivo

2. Esporte coletivo; princípios

2.1. Atacar

2.2. Defender

2.3. Princípios técnicos e táticos

2.4. Periodização

2.5. Preparação fisica

2.6. Preparação técnica

2.7. Preparação tática

2.8. Capacidade física

3. Método ativo

3.1. Transfert

3.2. Desenvolvimentista

3.3. Desportivo

4. Aptidão física

4.1. Condicionamento de saúde

4.1.1. Agilidade,

4.1.2. Equilíbrio

4.1.3. Coordenação

4.1.4. Velocidade

4.1.5. Potência

4.1.6. Tempo de reação

4.2. Condicionamento de habilidade

4.2.1. Resistência cardio

4.2.2. Condição corporal

4.2.3. Condicionamento muscularesqueletico

4.3. aptidão cardiorrespiratória

4.3.1. Volume máximo de oxigênio-vo2 max