здоровый образ жизни

1. спорт

1.1. зарядка

1.2. прогулки

1.3. закаливание

2. отказ от вредных привычек

2.1. курение

2.2. переедание

2.3. малоподвижный образ жизни

2.4. наркотики

2.5. компьютер

3. питание

3.1. овощи

3.2. фрукты

3.3. натуральные продукты

3.4. режим

4. положительные эмоции

4.1. культурные мероприятия

4.2. погода

4.3. общение

4.4. чтение книг