BEBIDAS ENERGIZANTES
저자: Daniel Quiñones Marreros
1. Efectos adversos
1.1. Cambios en el ritmo cardiaco
1.2. Deshidratación
1.3. Gastritis
1.4. Desmayos
2. CONCLUSIÓN
2.1. Las bebidas energéticas pueden dañar la salud, es lo que afirma el estudio que llega a la conclusión que el abuso de bebidas energéticas basadas en la cafeína , a largo plazo, puede provocar problemas de salud para sus consumidores.
3. Que órganos afecta las Bebidas Energéticas
3.1. Taurina y Cafeína, líquidos pueden producir daños irreversibles en riñón, corazón y sistema circulatorio,
3.2. Taquicardia, ansiedad, desesperación y sed, y pueden provocar daños aún mayores.
4. Cuánto dura una bebida energética en la sangre
4.1. Aproximadamente cinco a seis horas es el promedio de vida de la cafeína
4.2. significa que se necesita esta cantidad de horas para que tu cuerpo reduzca el contenido de cafeína en la sangre en un 50 por ciento.
5. Recomendaciones
5.1. Realizar campañas informativas sobre los verdaderos efectos que producen
5.2. No mezclarlo con bebidas alcohólicas
5.3. No utilizarlas como bebidas rehidratantes
6. Definición
6.1. Las bebidas energizantes que contienen azúcar
6.1.1. Pueden contribuir al aumento de peso
6.2. Exceso de cafeína, o de sustancias similares a la cafeína, puede provocar lo siguiente
6.2.1. Nerviosismo, Irritabilidad
6.2.2. Ritmo cardíaco acelerado, Irritabilidad
6.2.3. Aumento de la presión arterial