1. Dimensión Social
1.1. Trabajo
1.1.1. Saludar a TODOS mis compañeros a diario
1.1.2. Asistir a actividades sociales planeadas para compartir
1.2. Casa
1.2.1. Controla mi malgenio
1.2.2. Usar siempre lenguaje cortés con todos
2. Dimensión Corporal
2.1. Mente
2.1.1. Tomar clases de Yoga una vez a la semana
2.1.2. Dejar los problemas del trabajo EN el trabajo
2.2. Cuerpo
2.2.1. Nadar tres veces por semana
2.2.2. Ir a sauna una vez al mes
2.2.3. Seguir comiendo sano
3. Dimensión Cognitiva
3.1. Estudio
3.1.1. Iniciar un estudio de posgrado de mi interés
3.2. Lectura
3.2.1. Leer un libro por mes
3.3. TICs
3.3.1. Aprender nuevas herramientas informáticas e implementarlas en mi trabajo
4. Dimensión Afectiva
4.1. Familia
4.1.1. Visitar cada ocho días a mi familia
4.1.2. Llamar a diario a saber cómo están
4.2. Pareja
4.2.1. Compartir por lo menos una vez a la semana un largo tiempo juntos
4.2.2. Viajar con él en todas las temporadas de vacaciones
4.3. Amigos
4.3.1. Llamar semanalmente a mis amigos para saber cómo están
4.3.2. Hacer planes de actividades una vez al mes juntos
5. Dimensión Espiritual
5.1. Mi yo interior
5.1.1. Ir a misa cada ocho días
5.2. Mi yo y los otros
5.2.1. Orar por los demás y compartir mi experiencia de Dios con los cercanos