Цифровая зависимость

1. Источники

1.1. Социальные сети

2. Причины возникновения

2.1. Неуверенность в себе

2.2. Трудность в общении

2.3. Неудовлетворенность своей жизнью

3. Проблемы

3.1. Психологическое здоровье

3.2. Физиологическое здоровье

3.3. Социальная изоляция

4. Решение

4.1. Помощь психотерапевта

4.2. Контролирование времени

4.3. Завести друзей

5. История

5.1. Впервые обозревалось в 1995 году.

5.2. В Росиии с 2000-х.

5.3. Айвен Ролдберг

6. Цифровая зависимомть в мире

6.1. Китай, Гонконг

6.2. Бразилия

6.3. Южная Корея и Тайвань