ELEMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
저자: Alvaro Fernando Ventura Anaya
1. Preparacion Teorica
1.1. Reglamento Deportivo
2. Preparacion Psicologica
2.1. Motivacion
2.2. test
2.3. charla
3. Preparacion Fisica
3.1. Resistencia
3.2. Fuerza
3.3. Velocidad
3.4. Coordinacion
3.5. Flexibilidad
3.6. OTROS
4. Preparacion Tecnica
4.1. Pase
4.2. tiro
4.3. recepcion
4.4. pared
4.5. OTROS
5. Preparacion Tactica
5.1. Sistemas Ofensivos
5.2. Sistemas Defensivos
