Estres laboral
저자: Edgardo Herrador
1. causas
1.1. fisiologicas
1.2. psicologicas
1.3. sociales
1.4. ambientales
2. factores
2.1. puesto de trabajo
2.2. relaciones interpersonales
2.3. clima organizacional
2.4. desarrollo de la carrera profesional
3. prevencion
3.1. comer sano
3.2. ejercicio fisico y mental
3.3. autoestima
3.4. relajacion
3.5. capacitacion
4. Conceptos
4.1. definicion
4.2. clasificacion
4.2.1. eutres
4.2.2. distres