MI PLE BUENA ALIMENTACION Y SALUD
저자: leidi aldana
1. BLOGS
1.1. Juan Revenga, Dietista-Nutricionista y Biólogo en la Universidad de Navarra, firma todo el contenido del blog ‘El nutricionista de la General’. Persigue la evidencia científica más actual y es autor de libros como “Con las manos en la mesa. Un repaso a los crecientes casos de infoxicación alimentaria”y “Adelgázame, miénteme. Toda la verdad sobre la historia de la obesidad y la industria del adelgazamiento”
1.2. El blog del dietista-nutricionista Aitor Sánchez comparte todo tipo de contenidos relacionados con el mundo de la alimentación y la actividad diaria. Huye de dogmas, respuestas mágicas o manuales perfectos. Su objetivo es dar al consumidor poder a través de la información para que todos aprendamos a cuidarnos y tomar nuestras propias decisiones de forma crítica y formada.J
1.3. En este artículo, escrito por Lékué como autores invitados, nos dan ideas para incorporar más verduras y hortalizas a tu alimentación. Ya sabes que deben ser la base de tu alimentación y suponer, al menos, el 50% de todas tus comidas
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