материнство - это мое любимое Дело: проект "танец 7 сфирот"

Начать. Это бесплатно
или Регистрация c помощью Вашего email-адреса
Rocket clouds
материнство - это мое любимое Дело: проект "танец 7 сфирот" создатель Mind Map: материнство - это мое любимое Дело: проект "танец 7 сфирот"

1. цель на материнство: 31/12/2018 я сижу за свои рабочим столом и удовлетворенно просматриваю хорошие анализы своей беременности. Я чувствую тихую радость и умиротворение. Время от времени я поглаживаю живот руками и ласково общаюсь с развивающимся изо дня в день чадом.

1.1. процедуры ЭКО

1.1.1. проводить интервью с женщинами , которые прошли через это

1.2. питание

1.2.1. проштудировать курсы питания:

1.2.1.1. Нади Андреевой

1.2.1.2. Элишевы

1.3. чтение литературы, практики (эмоц. и мент. работа)

1.4. отдых

1.4.1. медитации

1.4.2. прогулки

1.4.2.1. одна

1.4.2.2. с отцом

1.4.3. полноценный сон

1.5. физ. нагрузка

1.5.1. Голтис

1.5.2. бодифлекс

1.5.3. Фельденкрайз

1.5.4. танец

1.5.5. йога

1.6. делать раз в 2 месяца иглоукалывание

1.7. общение с мужем

1.7.1. делаем совместные практики как будущие родители

1.7.2. путешествуем

1.7.2.1. или гуляем

1.7.3. изучаем писания

1.7.4. значимые разговоры

1.7.5. романтика

2. выстраивание методики: нарабатываю материалы

2.1. уроки Фельденкрайза, которые я преподаю

2.1.1. на каждый подготовленный урок придумывать движение танца (минимум 49 элементарных движений разными частями тела)

2.1.1.1. записывать касты с уроком Ф.

2.1.1.2. краткий конспект урока

2.1.1.3. ролик/фото с позами

2.2. Гурджиев

2.2.1. его книги

2.2.2. ролики с его танцами

2.2.3. фильмы о нем

2.3. ролики с танцами А. Дункан

2.4. частные и групповые уроки танца

2.4.1. обращать внимания на сложности учениц и придумывать упражнения - расклад сложного элемента на самые простые

2.5. коучинг

2.5.1. Виртуозы коучинга с Любовью

2.5.2. доделать 5 модуль Мегакоучинга!!!

2.5.2.1. прописать проект по 5 модулю

2.5.2.1.1. воспользоваться материалами Яэль Либерман

2.5.3. мои сессии с клиентами

3. платформа для набора лояльной ЦА на курс: сделать бизнес страницу на иврите: לנוע מבפנים החוצה

3.1. записывать в виде постов свои исследования на тему материнство

3.2. делать ролики с танцем, фельденкрайзом и другими "типс"

3.3. оформить сервис: какие услуги и почем

3.3.1. написать ценовую политику для клиента

3.4. сделать несколько магнитов

3.4.1. запуск рекламы магнитов через ФБ

3.5. начать вести LIVEs

3.6. продающие вебинары

4. изучение ЦА - израильские женщины от 30 до 40 лет, проходящие процедуры ЭКО

4.1. писать посты на форуме: Bei Facebook anmelden | Facebook

4.2. чтение постов других участниц и конспект открытий

4.3. опросы/ вопросы

4.4. оформить изученные материалы по ЦА по предложенной Яэль Либерман Эксель таблице

5. пройти практику "49 врат чистоты", прорабатывая тему материнство (с 1/4 по 19/5)

5.1. опубликовать соответствующие посты (49 штук) в ФБ в закрытой группе, которую я сделала для себя и для Розиты

5.2. сформулировать цель

5.3. каждый день писать отчет по практике

5.4. раз в неделю созваниваться с Розитой и обсуждать процесс