¿Que sucede cuando no haces nada de ejercicio?

1. Un mal cutis

1.1. Picazón

2. Baja energia

2.1. Noches de insonio

2.1.1. Falta de aliento

3. Antojos de azucar

4. Niebla mental

4.1. Mareos

5. Aumento de peso

5.1. Una visión indeseable

6. Aturdimiento

7. Mas dias de enfermedad

8. Musculos débiles

9. Lesiones

10. Rigidez

11. Mala postura

12. Problemas digestivos

13. Problemas oseos

14. Problemas de salud mental