ЛРС, содержащее витамины

Начать. Это бесплатно
или регистрация c помощью Вашего email-адреса
ЛРС, содержащее витамины создатель Mind Map: ЛРС, содержащее витамины

1. Витамин С

1.1. Плоды шиповника

1.2. Плоды черной смородины

1.3. Плоды цитрусовых

2. Жирорастворимые

2.1. Витамин К

2.1.1. Листья крапивы

2.1.2. Трава тысячелистника

2.1.3. Листья подорожника

2.2. Провитамин А (каротиноиды)

2.2.1. Плоды облепихи

2.2.2. Плоды рябины

2.2.3. Плоды шиповника

2.3. Витамин Е

2.3.1. Столбики с рыльцами кукурузы

2.3.2. Семена тыквы

2.4. Витамин F

2.4.1. Семена льна

2.4.2. Семена подсолнечника

3. Водорастворимые

3.1. Витамин U

3.1.1. Побеги спаржи

3.1.2. Корень сельдерея

3.2. Витамин P

3.2.1. Бутоны софоры

3.2.2. Кожура цитрусовых

3.2.3. Трава гречихи