Начать. Это бесплатно
или регистрация c помощью Вашего email-адреса
Эмоциональный интеллект создатель Mind Map: Эмоциональный интеллект

1. Мотивация

1.1. мотивировать себя на любое достижение, нужны четкие цели и позитивное отношение к задаче

1.2. Достижение.

1.2.1. Ваше постоянное стремление улучшить или соответствовать стандартам передового опыта.

1.3. Приверженность.

1.3.1. Согласование с целями группы или организации.

1.4. Инициатива.

1.4.1. Приготовьтесь действовать, исходя из своих возможностей.

1.5. Оптимизм.

1.5.1. Преследуйте цель, несмотря на неудачи и сложности.

2. Ориентация вовне (отчасти эмпатия)

2.1. Способность распознавать (а не угадывать), как люди себя чувствуют и в каком состоянии находятся, — крайне важно для успеха в жизни и в карьере

2.2. Ориентация вовне

2.2.1. Если мы говорим о взрослой жизни, то это способность понимать ожидания клиентов и отвечать на их потребности.

2.3. Помощь другим в развитии

2.3.1. Вы чувствуете, что и другие люди тоже должны двигаться и укреплять свои способности.

2.4. Разнообразие

2.4.1. Вы можете помочь разным людям открыть новые возможности.

2.5. Социальная осведомленность

2.5.1. Ее еще называют осведомленностью политической. Вы способны читать эмоциональные течения и считывать «силы» внутри группы.

2.6. Понимание других

2.6.1. Самый понятный пункт — умение отслеживать чувства, которые стоят за потребностями и желаниями других.

3. Социальные навыки

3.1. Развитые навыки межличностного общения равносильны успеху в жизни и в карьере.

3.2. Влияние

3.2.1. Использование эффективной тактики убеждения («5 способов сделать свою речь более убедительной» — материал в наших социальных сетях)

3.3. Связь.

3.3.1. Отправка четких сообщений.

3.4. Лидерство.

3.4.1. Умение вдохновлять и лидировать.

3.5. Управление изменениями.

3.5.1. Умение стать катализатором в том или ином процессе.

3.6. Управление конфликтами.

3.6.1. Понимание, ведение переговоров и разрешение разногласий.

3.7. Сотрудничество.

3.7.1. Работа с другими людьми по достижению общих целей.

4. Самосознание

4.1. способность распознавать эмоции, поскольку именно они «происходят», выплескиваются во внешний мир и являются основой нашего психологического состояния.

4.2. требует поиска ключей к вашим истинным чувствам

4.3. Эмоциональное сознание.

4.3.1. Ваша способность распознавать собственные эмоции и их проявления-эффекты

4.4. Уверенность в себе

4.4.1. Адекватная самооценка и понимание своих возможностей

5. Саморегулирование

5.1. всегда контролируете свои эмоции, даже если кажется, что это не так. Какими бы сильными не были переживания, вы можете продлить или сократить время их действия, используя некоторые методы

5.2. Самоконтроль

5.3. Достоверность

5.3.1. Поддерживать стандарты честности с самим собой

5.4. Добросовестность.

5.4.1. Принимать на себя ответственность за собственную работу.

5.5. Адаптивность.

5.5.1. Быстро «давать себе отчет» об эмоциональных изменениях и проявлять гибкость.

5.6. Инновации.

5.6.1. Быть открытым для новых идей.