Работай эффективно в 21 веке
создатель I Demichev
1. восточные единоборства
2. массаж
3. идеомоторика
3.1. метод "Ключ"
4. состояния работы головного мозга(психофизиология)
4.1. beta,alpha,alpha=tetha,tetha,delta
4.1.1. описание
4.1.1.1. Отрицательные эмоции, альфа-волны и ритм
4.1.2. музыка
4.1.2.1. Джефри Томпсон
4.1.2.1.1. кто такой
4.1.2.1.2. произведения
4.1.2.1.3. подробно
4.2. биения для создания состояний
4.2.1. Исследование монро
4.2.2. список программ
4.2.3. подборка данных по исселедованиям
4.3. графики
5. саморегуляция
5.1. аутотреннинг
5.1.1. книги
5.1.2. треннинги
5.2. гипноз
5.2.1. трансовые методики
5.2.1.1. Youtube
5.2.2. книги
5.2.3. треннинги
5.3. дыхательные техники
5.3.1. дыхание по Бутейко
5.3.2. дыхание по Стрельниковой
5.4. AntiSleep techniques (книга по подготовке шпионов)
6. очистка организма
6.1. методики короткого голодания
6.2. методы продолжительного голодания
6.3. методы очистки песчени
7. питание
7.1. препараты
7.2. ежедневный рацион
7.3. сыроедение
8. физнагрузки(body language)
8.1. бальные танцы
9. психология
9.1. психиатрия
9.2. нлп
9.3. общение
9.4. треннинги продаж
9.5. книги
9.5.1. леви
9.5.1.1. форум
10. когнитивные способности(в контексте Language Learning)
10.1. методы Ильи Франка
10.2. методы Полонейчика Иван Иваныча
10.3. метод Китайгородской
11. инструменты web 2.0(виртуальность)
11.1. Zoho
11.2. Google Gear
11.3. RSS
11.3.1. What's RSS
11.3.2. Reader
11.4. mind maps
11.4.1. mindmeister