factores de tensión y estrategias de potenciación

1. fortalecimiento

1.1. Empoderamiento

1.1.1. Proceso mediante el cual las personas fortalecen sus capacidades, confianza, visión y protagonismo en cuanto forman parte de un grupo social, para impulsar cambios positivos en las situaciones en las que viven

1.2. SABIDURÍA Y CONOCIMIENTO

1.3. CORAJE

1.4. HUMANIDAD

2. factores de tensión

2.1. Depresión

2.2. Ansiedad

2.3. Estrés

2.4. Emociones

2.5. Preocupaciones

3. Animación socio cultural

3.1. La A.S.C tiene entre sus fines la modificación de las mentalidades y de las actitudes sociales dominantes, promoviendo nuevos valores, nuevas maneras de conocer e interpretar la realidad, y nuevas formas de desenvolverse en ella y de actuar solidaria y colectivamente

3.2. La realidad es compleja y diversa y en la comunidad social se plantean necesidades, intereses y situaciones diferenciadas según los distintos sectores que la componen. La acción no puede ser, en consecuencia, indiscriminada y genérica.

3.3. La participación social es uno de los primeros pasos para la organización de la comunidad y requiere ser considerado como un proceso gradual, donde se ha de percibir la utilidad de la participación y donde la formación para la participación es también uno de sus requisitos imprescindibles. Insistiremos en su importancia para la A.S.C.

4. ¿Las causas físicas de las tensiones?

4.1. la migraña se suele asociar a ciertas tensiones musculares, principalmente en la nuca. Una postura incorrecta en el trabajo puede provocar dolores. Determinados trastornos también pueden verse acompañados de dolores musculares y de tensiones musculares

5. La organización

5.1. Significa acción colectiva, solidaria, organizada. Significa crecimiento y maduración de la iniciativa colectiva, de la auto organización social, fortalecimiento de la sociedad civil, desarrollo de la potencia social, de la capacidad colectiva para dar respuesta a las necesidades e intereses.

6. La cultura

7. La participación

8. Nivel Psicológico

8.1. Se refiere a la Potenciación en un nivel de análisis individual. El constructo integra la percepción de control personal, una aproximación proactiva hacia la vida y una comprensión crítica del ambiente sociopolítico.

9. Potenciación Intrapersonal