Начать. Это бесплатно
или регистрация c помощью Вашего email-адреса
Гайд отношения создатель Mind Map: Гайд отношения

1. Цели - совместно ставим, совместно достигаем. Есть общие цели, есть самостоятельные цели, есть желание делать хорошо другому. Вместе на что-то копим и откладываем. Помогаем друг другу расти - временем, свободой, идеями, связями, финансами, специалистами.

2. я готова открыто говорить про свои и эмоции партнера. выходить за рамки стереотипов. быть надежной, бережной, не манипулирующей.

3. взрослое время за каждым закреплено. это время когда каждый проводит время для себя, занимаясь чем-то важным для себя в одиночестве или с другими людьми. это про свободу

4. готова многие вечера выделять время на близость, которая расслабляет, перезаряжает, наполняет. чаще это не секс, он возможен.

5. я хочу обоюдному стремлению друг к другу в отношениях - где есть ритуалы, которые создают партнеры, это делаю я и нахожу в этом свой вклад, взаимности жду от партнера, в той форме, которую он видит, быть рядом в наполняющих процессах, быть в контакте друг с другом, разговоры о важном, о событиях, о явлениях, фантазировать, мечтать, обсуждать фильмы, книги. Мне важно - я проявляю инициативу и создаю теплое пространство - мне хочется трогать, касаться, обнимать, гладить, смотреть, чувствовать. постоянно приносить истории "как все плохо" и ничего не делать с этим - для меня красный флаг - это можно отработать со специалистом и в отношения нести другое. Это не помогает отношениям, партнер не должен меня выслушивать, это портит воздух и атмосферу между партнерами. Конструктивно что-то обсудить - да, пространство для поддержки в сложных ситуациях - решение сложных задачек пространством тепла и уюта, временем вместе. Сидеть в телефоне - красный флаг. Это лишает воздуха, когда один не может оторвать себя и критики к этому поведению нет.

6. СЕКС - 1-2 раза в неделю, может меньше, может больше. на постоянной основе мне не надо каждый день, тк секс не наполняет, а истощает в таком случае, а также есть другие части жизни, занятия, процессы, которым я хочу себя посвящать. мне всегда важна полная гигиена своя и партнера, даже с утра. меня привлекает чувственный секс, где есть контакт глазами, контакт с энергией внутри, достижение глубоких чувственных ощущений, путем тактильности, чувственных прикосновений, внимательного чуткого отношения к исследованию ощущений друг друга. мне интересна концепция энергетических оргазмов, без окончаний, пробуждения тела тотально - каждой клеточки. оральный секс и ласки, удовлетворение руками, реализация тактильной напитанности. если у одного нет телесной потребности в моменте, то другой может участвовать в процессе . окончание секса происходит не в момент эякуляции, это ласки, это насыщение друг другом, это может перетекать в соместное расслабение, напитывающее и восхваляющее мужское и женское начало. мне не подходит порно-концепция.

7. Воспитание и выращивание детей - включенность - без перекладывания ответственности на одного - мяч спокойно можно перекидывать другому, когда нужно время. Секции, садик, традиция вовлечено проводить время с ребенком по 1 родителю, либо брать с собой в процессы - расширяя картинку реальности для ребенка. Второй в это время делает что-то для себя. Время, когда все вместе, где все проводят время вместе и напитываются этими отношениями. Эмоциональная включенность и разгворы, любовь, тепло, уважение - по отношению к ребенку и второму родителю. Если никто с ребенком не может остаться, подключаются няни, бабушки. Это статья семейного бюджета.

8. Мои интересы

8.1. психология (личная терапия, супервизии)

8.2. духовное развитие, энерго практики, телесные практики, дыхательные практики, медитации

8.3. волейбол

8.4. силовые тренировки

8.5. йога

8.6. читать художественную профессиональную учебную литературу

8.7. феминизм

8.8. природа. прогулки, походы, пробежки,

8.9. путешествия

9. сотворчество мужского и женского, поддержки, нежности, ласки, тепла, эмоциональной близости, контакта, свободы, доверия, умения и готовности обсуждать сложные моменты и дискомфорт внутри. на основе взаимного уважения и сотрудничества.

10. я готова быть стабильной в договоренностях - могу договариваться, быть ответственной и последовательной. жду того же в ответ

11. хочу общаться с друзьями вместе птмч нравятся люди и контакт с ними, сходятся интересы, ценности, ходить вместе на мероприятия, концерты, танцевать, в бары, играть в настолки, игры, расслабляясь. мне важно быть открытой к новым людям и приводить их в компанию

12. Я постоянно развиваюсь, не просто для развития, а из живого интереса к жизни. Мне важно, чтобы партнер был в подобном процессе относительно тех сфер жизни, которые интересуют его

13. Быт - решаем вместе как нам проще быть прямо сейчас - заказывать еду, готовить , если один не дома - готовит второй. Нет обязаловки для кого-то - оба партнера думают о благополучии всех согласно ситуации. Я хочу, чтобы мужчина готовил, мне нравится такое творчество. Это сексуально. Это просто рутина - от которой лучше избавиться как можно быстрее вдвоем или растворяться в этом, просто проживая рутину рядом друг с другом. Ритуалы совместных ужинов, в которых участвует вся семья. Общается и проводит время рядом.

14. Счета - еда, квартира, отдых, одежда, няня, уборщица, секции, развлечения, обучение, совместные покупки - маенькие и большие, подарки, обслуживание процессов (машина, практика) - все решаем совместно - 50-50 или по существющим возможностям, учитывая включенность в рутинные процессы (если я включена в рутину больше, то я имею доступ к финансам мужа). и мы совместно решаем, что с ними делать.