Основные гормоны и нейромедиаторы

1. Гормоны поджелудочной железы и ЖКТ

1.1. Лептин

1.1.1. Отвечает за чувство голода и участвует в регуляции массы тела, обмене веществ и аппетите, взаимодействует с клетками головного мозга, формируя мотивацию к употреблению пищи и контролируя удовлетворение от неё

1.2. Инсулин

1.2.1. Регулирует обмен углеводов, поддерживает уровень глюкозы в крови и участвует в обмене жиров (липидов), контролирует перемещение глюкозы из крови в клетки тканей и органов, а также регулирует биохимические процессы в печени

1.3. Глюкагон

1.3.1. Усиливает процесс распада гликогена в печени, увеличивает содержание сахара в крови и действует как физиологический антагонист инсулина, способствует синтезу глюкозы из аминокислот и молочной кислоты, а также обладает липолитическим действием

1.4. Гастрин

1.4.1. Регулирует секрецию желудочного сока, который содержит пищеварительные ферменты и соляную кислоту, стимулирует клетки слизистой оболочки желудка, что способствует перевариванию пищи, участвует в регуляции моторики желудка и кишечника, помогая перемещать пищу через пищеварительный тракт

1.5. Грелин

1.5.1. Отвечает за чувство голода, посылает в мозг сигнал о наполнении желудка и насыщении: количество грелина резко повышается во время обеда и быстро падает через 1-2 часа после еды

2. Гормоны коры надпочечников

2.1. Норадреналин

2.1.1. Повышает бдительность, улучшает внимание, память, регулирует настроение

2.2. Кортизол

2.2.1. Помогает организму адаптироваться к стрессу, улучшает работу головного мозга, поддерживает нервную систему и стимулирует работу сердца, регулирует обменные процессы, способствует образованию гликогена и его депонированию, стимулирует расщепление жиров и может повышать уровень холестерина и липидов в крови

2.3. Адреналин

2.3.1. Повышает частоту сердечных сокращений, расширяет зрачки, увеличивает приток крови к мышцам

3. Гормоны щитовидной и паращитовидной железы

3.1. Тиреотропный гормон (ТТГ)

3.1.1. Отвечает за регуляцию функции щитовидной железы и поддержание постоянной концентрации тиреоидных гормонов (тироксина и трийодтиронина) в крови

3.2. Трийодтиронин (Т3)

3.2.1. Отвечает за активацию метаболизма, стимуляцию тканей к всасыванию кислорода и регуляцию скорости потребления клетками кислорода, участвует в синтезе белка, распаде гликогена до глюкозы, выработке половых гормонов и производстве витамина A в печени

3.3. Тироксин (Т4)

3.3.1. Отвечает за активацию процессов метаболизма, стимуляцию синтеза РНК и белков, контроль роста и развития организма, увеличение частоты сердечных сокращений и чувствительности к катехоламинам

3.4. Тиреокальцитонин

3.4.1. Поддерживает баланс кальция и фосфора в организме, функции кальцитонина включают: предупреждение разрушения костной ткани, усиление структуры костей, снижение хрупкости костей при заболеваниях, связанных с нарушением минерального обмена

3.5. Паратгормон

3.5.1. Отвечает за повышение концентрации фосфатов и кальция в крови, помогает минимизировать выведение кальция с мочой и увеличивает уровень фосфора

3.5.1.1. Если паратгормона недостаточно, почки теряют кальций, нарушается его всасывание в кишечнике и вымывание из костной ткани, избыток паратгормона приводит к ухудшению формирования костей, их рассасыванию и развитию остеопороза

4. Гормоны половых желез

4.1. Тестостерон

4.1.1. Главный мужской гормон, отвечающий за формирование вторичных половых признаков по мужскому типу, рост мышечной массы, формирование либидо и настроение

4.2. Дигидротестостерон (ДГТ)

4.2.1. Является более активной формой тестостерона, обладает большей способностью связываться с андрогенными рецепторами тканей, чем исходное соединение (тестостерон)

4.3. Прогестерон

4.3.1. Отвечает за регуляцию менструального цикла, поддержание беременности и другие функции

4.4. Гормоны эстрогенной группы

4.4.1. Эстрадиол

4.4.1.1. Отвечает за правильное формирование половых признаков, регуляцию менструального цикла и нормальное вынашивание беременности

4.4.2. Эстриол

4.4.2.1. Способствует подготовке матки к беременности, улучшая состояние слизистой оболочки и обеспечивая её подходящие условия для имплантации оплодотворенной яйцеклетки, участвует в регуляции менструального цикла

4.4.3. Эстрон

4.4.3.1. Играет ключевую роль в подготовке организма к возможному зачатию, способствуя утолщению эндометрия и росту молочных желез, что необходимо для кормления грудью, влияет на обмен веществ

4.5. Пролактин

4.5.1. Необходим для осуществления лактации, стимулирует рост и развитие молочных желёз, влияет на иммунную систему, половое влечение, обмен веществ и психическое состояние

4.6. Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ)

4.6.1. Связывает тестостерон, дигидротестостерон (ДГТ) и эстрадиол (эстроген) и транспортирует их в кровь в неактивной форме, оказывает тормозящее влияние на действие половых гормонов и снижает либидо

5. Нейромедиаторы

5.1. Серотонин

5.1.1. Регулирует настроение, аппетит, сон, память, обучение, сексуальное поведение

5.2. Дофамин

5.2.1. Участвует в регуляции двигательной активности, вознаграждения и удовольствия, отвечает за мотивацию, внимание и обучение

5.3. Эндорфины

5.3.1. Отвечают за уменьшение боли, снижение уровня стресса и улучшение настроения, могут вызывать ощущение эйфории

5.4. Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК)

5.4.1. Отвечает за торможение нервных импульсов, снижение возбудимости клеток и толерантность к стимуляции возбуждающими нейромедиаторами, участвует в регуляции двигательной активности, вегетативных функций, сна, памяти, эмоций и мотиваций

5.5. Гистамин

5.5.1. Отвечает за передачу сигналов в мозг о попадании в организм патагенов, активизирует работу иммунной системы и вызывает её ответ на потенциальную угрозу в виде воспаления, отёка и покраснения, регулирует кислотность желудочного сока, работу нервной системы и местное кровоснабжение

5.6. Глицин

5.6.1. Вызывает тормозящее воздействие на нейроны, уменьшая выделение Glu, и повышая выделение ГАМК, участвует в метаболических процессах, регуляции нервной системы, кроветворении и защите организма от окислительного стресса

5.7. Глутамат (Glu)

5.7.1. Отвечает за возбуждение нейронов в центральной нервной системе, участвует в нервно-мышечной передаче, обучении и памяти, а также в регуляции цикла сон-бодрствование

5.8. Ацетилхолин

5.8.1. Участвует в процессах памяти и обучения, а также в регуляции сердечных сокращений, перистальтики желудка и кишечника, сокращений мускулатуры бронхов, матки, жёлчного и мочевого пузыря, секреции пищеварительных и других желёз

5.9. Аспарагинат

5.9.1. Отвечает за регуляцию метаболических процессов и обеспечение организма ионами калия и магния, которые участвуют в проведении нервных импульсов, сокращении мышц, поддержании сердечной деятельности и других важных функциях, обладает антиаритмическим действием и способствует восстановлению электролитного баланса

5.10. Анандамид

5.10.1. Играет роль в механизмах происхождения боли, депрессии, аппетита, памяти и репродуктивной функции

5.11. Фенилэтиламин

5.11.1. Оказывает стимулирующее действие на ЦНС, улучшая когнитивные функции: повышает внимание, память и мышление, ускоряет психические процессы

6. Гипоталамо-гипофизарная система

6.1. Адренокортикотропный гормон

6.1.1. Отвечает за контроль синтеза и секреции гормонов коры надпочечников, особенно глюкокортикоидов, таких как кортизол и кортизон

6.2. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)

6.2.1. Отвечает за созревание фолликулов в яичниках у женщин, синтез эстрогенов, регуляцию процессов овуляции и выработку и созревание эякулята в тестикулах у мужчин

6.3. Лютеинизирующий гормон (ЛГ)

6.3.1. Отвечает за репродуктивную функцию и работу половых желёз: у женщин ЛГ стимулирует секрецию эстрогенов яичниками и инициирует овуляцию, а у мужчин - выработку тестостерона

6.4. Соматотропный гормон роста (СТГ)

6.4.1. Является незаменимым для нормального роста и развития организма, а также регуляции многих метаболических процессов

6.5. Мелатонин

6.5.1. Отвечает за регуляцию циркадных ритмов, является сильным антиоксидантом и адаптогеном, защищает организм от свободных радикалов и повышает его устойчивость к стрессу

6.6. Окситоцин

6.6.1. Играет важную роль в родах, способствует выработке молока, участвует в формировании привязанности

6.7. Вазопрессин или антидиуретический гормон (АДГ)

6.7.1. Играет ключевую роль в регуляции водного баланса и артериального давления в организме