Раскройте весь потенциал своих проектов.
Попробуйте MeisterTask бесплатно.
Нет аккаунта?
Бесплатно
Просматривать
Избранные Карты
Категории
Бизнес
Дизайн
Образование
Развлечения
Жизнь
Маркетинг
Эффективность
Резюме
Технологии
Другое
Язык
English
Deutsch
Français
Español
Português
Nederlands
Dansk
Русский
日本語
Italiano
简体中文
한국어
Другое
Показать всю карту
Копировать/изменить
Копировать
Повышение самооценки ПРОСТО О РОСТЕ - развитие отношений
Другое
Alexsey Rumyantsev
Отслеживать
Начать.
Это бесплатно
Войти через Google
или
регистрация
c помощью Вашего email-адреса
Похожие Интеллект-Карты
План Интеллект-Карты
Повышение самооценки ПРОСТО О РОСТЕ - развитие отношений
создатель
Alexsey Rumyantsev
1. Утверждения, при помощи которых можно повысить самооценку
1.1. Я хозяин своих мыслей, эмоций и действий.
1.2. Я хороший и достойный человек.
1.3. Я ответственен за свои жизненные ценности.
1.4. Я учусь на своих проблемах и ошибках.
1.5. Я решил быть счастливым.
2. Советы как повысить самооценку
2.1. Прекратите ругать и порицать себя.
2.2. Прекратите сравнивать себя с другими людьми.
2.3. Старайтесь заниматься тем, что вам нравится.
2.4. Общаться с позитивными и уверенными в себе людьми
2.5. Сформируйте список ваших положительных качеств.
2.6. Начните отдавать другим в виде поступков.
2.7. Действуйте! Познавайте новое.
3. Упражнения на повышение самооценки
3.1. Зеркало подобия.
3.2. Быть естественным или в маске.
3.3. Умей себя прощать.
3.4. Извлекайте из жизни свои уроки.
3.5. Полюби себя таким как есть.
4. Что такое низкая самооценка?
4.1. Неуверенность в себе
4.2. Самоедство
4.3. Самоуничижение
4.4. Не любовь к себе
5. Природа ее происхождения
5.1. Случай в жизни.
5.2. Родом из детства
5.3. Личная точка зрения
5.4. Обиды и злоба.
5.5. Мнение сторонних лиц
6. Четыре мифа про самооценку.
6.1. Заниженная самооценка это навсегда.
6.2. Я никогда в жизни это не смогу сделать.
6.3. Повысив самооценку стану надменными и наглыми.
6.4. Процесс этот долгий и скучный
7. Привычки людей с низкой самооценкой
7.1. Привычка сравнивать себя с другими
7.2. Привычка соперничать.
7.3. Привычка надеяться и ожидать.
7.4. Привычка искать одобрения
7.5. Привычка манипулировать
Начать. бесплатно!
Связать с Google
или
Регистрация