5 Componentes de la inteligencia.

1. RECONOCIMIENTO DE LAS EMOCIONESL DE LOS DEMAS

1.1. DESARROLLO DE LA SINTONIA CON LOS DEMAS

1.2. PUEDE LLEVAR AL ALTRUISMO

1.3. DESARROLLO DE LA TOLERANCIA

1.4. CONFIANZA EN UNO MISMO

2. EL CONTROL DE LAS RELACIONES SOCIALES

2.1. RELACIONARNOS CON LAS EMOCIONES AJENAS

2.2. DESARROLLO DE LAS ARTES SOCIALES

3. No todas las personas destacan o fracasan. La inteligencia emocional o la laguna de sus aspectos no es irreversible

4. Para Goleman: Inteligencia emocional: caracter, personalidad y las cinco habilidades sociales

5. EL CONOCIMIENTO DE LAS PROPIAS EMONCIONES.

5.1. RECONOCER LOS SENTIMIENTOS

5.2. DIRIGIR MEJOR SUS VIDAS

5.3. CONOCIMIENTO SEGURO DE EMOCIONES

5.4. TOMA DE CONSCIENCIA

6. LA CAPACIDAD DE CONTROLAR LAS EMOCIONES

6.1. CONTROLAS NUESTROS SENTIMIENTOS

6.2. EL MANEJO DE EMOCIONES ACELERA LA RCUPERACION DE CONTRATIEMPOS EN LA VIDA

6.3. AUTOREGULACION

6.4. CONTROL DE IMPULSOS

6.5. CONTROL DE ANSIEDAD

7. LA CAPACIDAD DE MOTIVARSE A UNO MISMO

7.1. SOFOCAR LA IMPULSIVIDAD ES SUBYACENTE A CUALQUIER LOGRO

7.2. CAPACIDAD DE MOTIVARSE Y PERSEVERAR

7.3. SUPERAR FRUSTRACIONES

7.4. DESARROLLO DEL PTIMISMO INTELIGENTE