Меню на неделю

Начать. Это бесплатно
или Регистрация c помощью Вашего email-адреса
Rocket clouds
Меню на неделю создатель Mind Map: Меню на неделю

1. Понедельник

1.1. Завтрак: Овсяная каша, компот

1.2. Обед: Суп рассольник

1.3. Полдник: Вареники с творогом, компот

1.4. Ужин: Макароны с котлетой

1.5. Перед сном: Кефир

2. Вторник

2.1. Завтрак: Гречневая каша, чай

2.2. Обед: Суп лапша

2.3. Полдник: Блинчики, компот

2.4. Ужин: Картофельное пюре, котлета

2.5. Перед сном: Кефир

3. Среда

3.1. Завтрак: Многозерновая каша, компот

3.2. Обед: Гороховый суп

3.3. Полдник: Оладьи из кабачка, чай

3.4. Ужин: Рыба

3.5. Перед сном: Молоко

4. Четверг

4.1. Завтрак: Каша рисовая

4.2. Обед: Овощное рагу с индейкой

4.3. Полдник: Оладьи со сметаной, фрукты

4.4. Ужин: Макароны с сыром

4.5. Перед сном: Молоко

5. Пятница

5.1. Завтрак: Каша кукурузная

5.2. Обед: Борщ

5.3. Полдник: Фрукты, печенье, компот

5.4. Ужин: Тефтели с рисом

5.5. Перед сном: Кефир

6. Суббота

6.1. Завтрак: Овсяная каша, омлет

6.2. Обед: Рыбный суп

6.3. Полдник: Творожок, печенье, компот

6.4. Ужин: Картофельное пюре, гуляш

6.5. Перед сном: Кефир

7. Воскресенье

7.1. Завтрак: Овсяная каша с ягодами

7.2. Обед: Щи

7.3. Полдник: Фрукты, печенье, творожок

7.4. Ужин: Спагетти Болоньезе

7.5. Перед сном: Молоко