Копия Спорт и красота 40+

马上开始. 它是免费的哦
注册 使用您的电邮地址
Копия Спорт и красота 40+ 作者: Mind Map: Копия Спорт и красота 40+

1. Социальная связь

1.1. Закрытое сообщество в соцсетях

1.2. Консультации экспертов 1раз в месяц

1.3. Семинары офлайн 1 раз в полгода

1.4. Выездные мероприятия 1 раз в год (в том числе фитнес туры) с участием экспертов

1.5. Вебинар 1 в месяц каждого эксперта

2. Красота

2.1. Курс по уходу за лицом

2.2. Курс по уходу за телом

2.3. Курс по уходу за волосами

2.4. Советы косметолога

3. Спорт

3.1. Курс тренировок (видеоуроки)

3.1.1. Советы эксперта (вебинар Екатерины Усмановой)

3.2. Питание (меню, рецепты)

3.2.1. Советы диетолога (Вебинар Маргариты Королевой)

4. Советы психолога (вебинар эксперта по отношениям, коуча, психолога Дениса Косташ)