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THERE IS HOPE! Insomnia No More.
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James Afolalu
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思维导图概述
THERE IS HOPE! Insomnia No More.
作者:
James Afolalu
1. 11. MEDITATION
2. 12. EFT TAPPINIG
3. 13. SLEEP FREQUENCIES
4. 14. BRAIN RETRAINING
5. 15. ANXIETY
6. 17. PRAYER
7. 21. FIND ROOT CAUSES
8. 20. WEIGHTED BLANKETS
9. 22. GENETIC & NUTRITIONAL TESTING
10. 23. DETOX
11. 24. LYMPH DRAINAGE & SELF MASSAGE
12. 25. GUT HEALING
13. 1. FAMILIARIZE YOURSELF
14. 2. TAPER
15. 10. BREATHING
16. 4. GROUNDING
17. 3. SLEEP VIDEOS
18. 5. MELATONIN
19. 6.SLEEP HYGIENE
20. 7. HERBS
21. 8. TINTURES & FORMULAS
22. 9. ESSENTIAL OILS
23. 16. EXCERCISE
24. 18. SLEEP DEVICES
25. 19. BLUE BLOCKERS
26. 25. BINDERS
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