Memoria
作者:Alejandra Obando
1. Formas de la memoria
1.1. Memoria explícita
1.2. Memoria implícita
2. Almacenes de la memoria
2.1. Memoria sensorial
2.2. Memoria a corto plazo
2.3. Memoria a largo plazo
2.3.1. Memoria declarativa
2.3.1.1. Memoria episódica
2.3.1.2. Memoria semántica
2.3.2. Memoria no declarativa
3. El papel del sueño en la memorización
4. Problemas frecuentes a la hora de memorizar
4.1. De tipo fisiológico
4.2. De tipo de material
4.3. De tipo de psicológico
4.4. De tipo instrumental
5. Estrategias útiles a la hora de estudiar y memorizar
5.1. Imaginería
5.2. Descubrimiento
5.3. El método de los loci
5.4. SPL2R
5.4.1. Sondear
5.4.2. Preguntar
5.4.3. Leer
5.4.4. Relatar
5.4.5. Repasar
5.5. Practica masiva contra practica distribuida
5.6. Control del tiempo
5.7. Aprender a tomar notas
5.8. Ejercite su memoria
5.8.1. Extienda
5.8.2. Repase
5.8.3. Recite
5.8.4. Organice
5.8.5. Examínese y reexamínese
5.8.6. Confirme sus conocimientos